Un substitut de repas pratique pour les journées actives
TRME M-Bars Chocolate sont des barres chocolatées conçues pour remplacer un repas. Elles s’adressent aux personnes qui souhaitent mieux maîtriser leur apport énergétique et recherchent une solution pratique à emporter.
Chaque barre correspond à une portion et peut remplacer un repas principal. Le produit associe des protéines végétales, des fibres, des vitamines et des minéraux dans un format pratique au goût chocolat. Il est disponible en boîtes de 10 ou 30 barres.
Pourquoi choisir TRME M-Bars ?
Ces barres peuvent s’intégrer facilement dans un programme alimentaire planifié, car :
- une barre remplace un repas principal ;
- chaque barre contient 14 g de protéines ;
- elles sont riches en fibres ;
- elles ont une faible teneur en sucres ;
- elles apportent des vitamines et des minéraux ;
- elles sont faciles à emporter au travail, à l’école ou en voyage ;
- elles facilitent le contrôle des portions ;
- elles ont un goût chocolat et ne nécessitent aucune préparation.
Une barre fournit au moins 30 % des apports de référence des vitamines et minéraux inclus dans la formule. Les protéines contribuent à l’augmentation et au maintien de la masse musculaire.
TRME M-Bar est-elle une simple collation ?
Non. TRME M-Bar est un substitut de repas, et non une barre de collation classique.
Sa composition a été conçue afin qu’une portion puisse remplacer un repas principal dans le cadre d’un régime à valeur énergétique réduite. La barre doit être consommée conformément au mode d’emploi et accompagnée d’un grand verre d’eau.
Lorsque l’objectif est de contrôler l’apport énergétique global, elle ne doit pas être consommée en complément d’un repas complet.
Comment TRME M-Bars contribue-t-elle au contrôle du poids ?
Dans le cadre d’un régime à valeur énergétique réduite :
- remplacer un repas par jour par un substitut de repas contribue au maintien du poids après une perte de poids ;
- remplacer deux repas par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids.
Les résultats dépendent de l’alimentation dans son ensemble, de l’apport énergétique total, de l’activité physique régulière et du mode de vie individuel. Les barres ne constituent pas à elles seules une méthode de perte de poids et doivent faire partie d’une alimentation variée comprenant également d’autres aliments.
Quelle quantité de protéines contient une barre ?
Chaque TRME M-Bar Chocolate contient 14 g de protéines, provenant notamment de protéines de soja, de protéines de pois et de farine de pois chiches.
Les protéines contribuent à :
- maintenir la masse musculaire ;
- soutenir l’augmentation de la masse musculaire ;
- compléter le substitut de repas avec un nutriment essentiel.
Un apport adéquat en protéines est particulièrement important dans le cadre d’un régime à valeur énergétique réduite et d’une activité physique régulière.
Fibres, vitamines et minéraux
La formule contient des fibres solubles issues de la betterave sucrière ainsi que des fibres d’acacia.
Elle apporte notamment :
- de la vitamine C ;
- de la vitamine E ;
- des vitamines du groupe B ;
- de la vitamine A ;
- de la vitamine D ;
- de la vitamine K ;
- du calcium ;
- du magnésium ;
- du fer ;
- du zinc ;
- du cuivre ;
- du manganèse ;
- du sélénium ;
- de l’iode.
Les informations nutritionnelles complètes et les quantités doivent toujours être vérifiées sur l’étiquette de l’emballage concerné.
Principaux ingrédients
Protéines de soja et de pois
Des sources végétales de protéines qui complètent la composition du substitut de repas et contribuent au maintien de la masse musculaire.
Farine de pois chiches
Elle fait partie des ingrédients principaux de la barre et s’intègre naturellement à sa formule d’origine végétale.
Fibres de betterave sucrière et fibres d’acacia
Elles contribuent à la teneur élevée en fibres et participent à la valeur nutritionnelle du substitut de repas.
Chocolat noir et cacao
Ils donnent à la barre son goût chocolat caractéristique. La formule contient du chocolat noir avec édulcorant, du beurre de cacao et des éclats de fèves de cacao.
Complexe de vitamines et de minéraux
Il complète la formule afin que la barre réponde aux exigences d’un substitut de repas. La composition comprend notamment les vitamines C, E, A, D et K ainsi que des vitamines du groupe B.
Comment utiliser TRME M-Bars ?
Une barre remplace un repas principal.
Pour maintenir le poids après une perte de poids
Consommez une barre par jour en remplacement d’un repas, dans le cadre d’un régime à valeur énergétique réduite.
Pour contribuer à la perte de poids
Consommez deux barres par jour en remplacement de deux repas principaux distincts, dans le cadre d’un régime à valeur énergétique réduite.
Accompagnez chaque barre d’un grand verre d’eau. Veillez également à boire suffisamment tout au long de la journée, à maintenir une alimentation variée et à pratiquer une activité physique régulière.
Exemples d’utilisation
Une barre peut remplacer un repas notamment :
- pendant une journée de travail chargée ;
- lors d’un déplacement ;
- lorsque vous ne pouvez pas préparer le repas prévu ;
- après les cours ou une séance d’entraînement, si cela correspond à votre programme alimentaire ;
- les jours où vous souhaitez contrôler plus facilement la taille des portions.
Les autres repas devraient inclure des légumes, des fruits, des céréales complètes, des sources de bonnes graisses et d’autres aliments riches en protéines.
Les barres sont-elles véganes ?
TRME M-Bar Chocolate ne contient pas d’ingrédients d’origine animale. Toutefois, en raison du processus de fabrication ou des conditions du site de production, la présence accidentelle de substances auxiliaires non véganes ne peut pas être totalement exclue.
À qui s’adressent TRME M-Bars ?
Ces barres peuvent convenir aux personnes qui :
- souhaitent contrôler la valeur énergétique de certains repas ;
- recherchent un substitut de repas pratique ;
- ont un mode de vie actif et chargé ;
- recherchent un produit riche en fibres ;
- souhaitent intégrer des sources végétales de protéines à leur alimentation ;
- suivent un programme réfléchi de contrôle du poids ;
- apprécient le goût chocolat.
Informations importantes
TRME M-Bars doivent être utilisées dans le cadre d’un régime à valeur énergétique réduite, qui doit également inclure d’autres aliments.
Le produit contient du soja et des édulcorants, notamment du maltitol, du sorbitol et du sucralose. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
Avant consommation, vérifiez toujours la liste complète des ingrédients et les informations relatives aux allergènes figurant sur l’emballage actuel. En cas d’allergies, d’intolérances, de maladie chronique, de grossesse, d’allaitement ou de besoins nutritionnels particuliers, il est recommandé de demander conseil à un professionnel qualifié.
Respectez le mode d’emploi indiqué sur l’emballage. Le produit ne doit pas remplacer l’ensemble des repas de la journée.
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