Wsparcie w chwilach, gdy pojawia się ochota na podjadanie
TRME MyEDGE to suplement diety w proszku, dostępny w wygodnych saszetkach. Jego formuła łączy ekstrakt z liści morwy białej, sproszkowane owoce karobu oraz chrom.
Produkt został opracowany z myślą o osobach, które chcą bardziej świadomie reagować na ochotę na słodycze lub przypadkowe podjadanie. Jedną saszetkę można zastosować bezpośrednio przed wybranym posiłkiem albo w jego trakcie.
TRME MyEDGE nie zastępuje posiłku i nie jest samodzielnym sposobem na zmniejszenie masy ciała. Powinien stanowić element szerszej rutyny obejmującej regularne posiłki, zbilansowaną dietę, odpowiednie nawodnienie i aktywność fizyczną.
Jaką rolę pełni TRME MyEDGE?
TRME MyEDGE należy do systemu TRME Body Balance, ale ma inną rolę niż pozostałe produkty z tej serii.
- TRME MyEDGE jest związany z kontrolowaniem ochoty na podjadanie;
- TRME MyGOAL zawiera glukomannan i stosuje się go przed posiłkami w ramach diety o ograniczonej wartości energetycznej;
- TRME InnerNu koncentruje się na trawieniu i komforcie trawiennym;
- TRME REALMe zawiera kurkumę, moringę i liście curry;
- TRME M-Bars są produktami zastępującymi posiłek.
Produkty nie są swoimi bezpośrednimi zamiennikami, ponieważ różnią się składem, formą oraz sposobem stosowania.
Co zawiera TRME MyEDGE?
Jedna saszetka zawiera:
- 1250 mg ekstraktu z liści morwy białej – Morus alba L.;
- 750 mg sproszkowanych owoców karobu – Ceratonia siliqua L.;
- 154 µg chromu, co odpowiada 385% referencyjnej wartości spożycia dla osób dorosłych.
Pozostałe składniki obejmują:
- środki aromatyzujące;
- dwutlenek krzemu jako substancję przeciwzbrylającą;
- chlorek chromu (III).
Przed zastosowaniem zawsze sprawdź pełną listę składników i informacje o alergenach na aktualnym opakowaniu.
Najważniejsze składniki
Ekstrakt z liści morwy białej
Morwa biała, czyli Morus alba, jest rośliną od dawna wykorzystywaną w tradycyjnych sposobach żywienia.
W materiałach dotyczących TRME MyEDGE ekstrakt z liści morwy białej jest łączony z utrzymaniem prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz metabolizmem makroskładników, w tym węglowodanów. Twierdzenia te mają status oświadczeń wstrzymanych, dlatego nie należy przedstawiać produktu jako środka do leczenia zaburzeń poziomu glukozy.
Proszek karobowy
Karob otrzymuje się poprzez suszenie i mielenie owoców drzewa karobowego. Ma naturalnie delikatnie słodki charakter i wyglądem może przypominać kakao.
W materiałach produktowych karob jest przedstawiany jako składnik pomagający ograniczać uczucie łaknienia i wspierający panowanie nad apetytem. Są to oświadczenia wstrzymane, dlatego produkt nie powinien być przedstawiany jako środek gwarantujący zmniejszenie apetytu.
Chrom
Chrom jest pierwiastkiem śladowym występującym również naturalnie w żywności.
Chrom:
- przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi;
- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych.
Jak stosować TRME MyEDGE?
Zastosuj jedną saszetkę wtedy, gdy czujesz taką potrzebę.
Sposób przygotowania:
- wsyp zawartość jednej saszetki do około 100 ml wybranego płynu;
- dokładnie wymieszaj;
- wypij bezpośrednio przed posiłkiem albo podczas posiłku;
- jeśli proszek osiądzie na dnie, ponownie zamieszaj przed wypiciem;
- nie przekraczaj zalecanej porcji.
Produkt można wymieszać z wodą, innym napojem lub jedzeniem, o ile jest to zgodne z aktualną instrukcją na opakowaniu.
Czy TRME MyEDGE trzeba stosować codziennie?
Nie. Oficjalny przewodnik wskazuje, że produkt można stosować wtedy, gdy odczuwasz taką potrzebę. Nie ma obowiązku korzystania z niego każdego dnia.
Jedno opakowanie zawiera 20 saszetek.
Kiedy najlepiej stosować TRME MyEDGE?
Produkt przyjmuje się:
- bezpośrednio przed wybranym posiłkiem;
- albo podczas posiłku.
Może być szczególnie praktyczny w sytuacjach, gdy:
- często pojawia się ochota na słodycze;
- masz tendencję do podjadania między posiłkami;
- wiesz, że określona pora dnia sprzyja przypadkowym przekąskom;
- chcesz budować bardziej świadome nawyki żywieniowe;
- zależy Ci na prostym produkcie w pojedynczych saszetkach.
Czy TRME MyEDGE można wypić po posiłku?
Podstawowa instrukcja przewiduje stosowanie produktu bezpośrednio przed posiłkiem albo w jego trakcie.
Najlepiej nie przesuwać go samodzielnie na czas długo po posiłku, ponieważ nie jest to sposób stosowania wskazany w oficjalnej rutynie.
Czy TRME MyEDGE można dodać do jedzenia?
Tak. Produkt można wymieszać nie tylko z wodą, lecz także z innym napojem lub z jedzeniem, jeżeli aktualna instrukcja na opakowaniu to potwierdza.
Najważniejsze jest:
- zastosowanie jednej saszetki;
- dokładne wymieszanie;
- spożycie bezpośrednio przed posiłkiem lub podczas niego;
- ponowne zamieszanie, jeśli proszek osiądzie.
Czy TRME MyEDGE zastępuje posiłek?
Nie. TRME MyEDGE jest suplementem diety, a nie produktem zastępującym posiłek.
Nie powinien zastępować:
- śniadania;
- obiadu;
- kolacji;
- pełnowartościowej przekąski, jeżeli organizm rzeczywiście potrzebuje jedzenia.
Jeśli odczuwasz fizyczny głód, warto potraktować go jako naturalny sygnał organizmu i sięgnąć po odpowiednio skomponowany posiłek.
Czy TRME MyEDGE jest produktem na odchudzanie?
TRME MyEDGE należy do systemu związanego z kontrolą masy ciała, ale nie powinien być przedstawiany jako samodzielny preparat odchudzający.
Samo stosowanie jednej saszetki nie gwarantuje:
- zmniejszenia masy ciała;
- ograniczenia ilości spożywanego jedzenia;
- całkowitego wyeliminowania apetytu;
- redukcji tkanki tłuszczowej;
- zmniejszenia obwodu talii.
Na masę ciała wpływają między innymi bilans energetyczny, sposób żywienia, aktywność fizyczna, sen, stres i długoterminowa regularność.
Głód a ochota na podjadanie
Nie każda ochota na jedzenie oznacza rzeczywisty głód.
Chęć sięgnięcia po przekąskę może wynikać z:
- głodu fizycznego;
- przyzwyczajenia;
- nudy;
- stresu;
- emocji;
- widoku lub zapachu jedzenia;
- nieregularnych posiłków;
- zbyt małej ilości białka albo błonnika w diecie.
TRME MyEDGE może być elementem świadomej rutyny, ale nie powinien służyć do ignorowania prawdziwego głodu ani zastępowania jedzenia.
Jak włączyć TRME MyEDGE do codziennej rutyny?
Przykładowy sposób organizacji dnia:
Rano
- zjedz pełnowartościowe śniadanie;
- wypij wodę;
- zaplanuj główne posiłki.
W ciągu dnia
- zachowaj możliwie regularne odstępy między posiłkami;
- zadbaj o białko, warzywa i źródła błonnika;
- obserwuj, w jakich sytuacjach najczęściej pojawia się ochota na podjadanie.
Przed wybranym posiłkiem lub podczas niego
- wymieszaj jedną saszetkę TRME MyEDGE ze 100 ml płynu;
- wypij zgodnie z instrukcją;
- w razie osadzania ponownie zamieszaj.
Wieczorem
- oceń, czy chęć na przekąski wynikała z głodu, emocji czy przyzwyczajenia;
- zadbaj o odpoczynek i odpowiednią ilość snu.
Dla kogo może być odpowiedni TRME MyEDGE?
Produkt może zainteresować osoby, które:
- chcą bardziej świadomie kontrolować ochotę na podjadanie;
- często sięgają po przekąski z przyzwyczajenia;
- preferują produkty w pojedynczych saszetkach;
- szukają produktu stosowanego tylko raz dziennie lub w zależności od potrzeby;
- interesują się systemem TRME Body Balance;