Uitgebreide aanvulling op de dagelijkse voeding in handige portiezakjes
Krijg je via je dagelijkse voeding altijd voldoende vitaminen en mineralen binnen? Met een druk leven, onregelmatige maaltijden en wisselende eetgewoonten is het niet altijd eenvoudig om iedere dag voldoende gevarieerd en evenwichtig te eten.
Pharmanex LifePak+ is een uitgebreid voedingssupplement dat is ontwikkeld als aanvulling op de dagelijkse voeding. Het combineert 13 vitaminen, 9 mineralen, carotenoĂŻden en geselecteerde plantenextracten in een handig dagelijks formaat.
De aanwezige voedingsstoffen ondersteunen verschillende normale lichaamsfuncties – van het energiemetabolisme en het immuunsysteem tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress en het behoud van normale botten, huid en gezichtsvermogen.
Inhoud: 60 zakjes met elk 4 tabletten.
Nettogewicht: 230 g.
Wat maakt Pharmanex LifePak+ bijzonder?
LifePak+ gaat verder dan een basiscombinatie van vitaminen en mineralen.
De formule bevat ook:
- bètacaroteen;
- lycopeen;
- luteĂŻne;
- zeaxanthine;
- uienextract;
- druivenpitextract;
- een complex van citrusvruchtextracten.
Zo brengt één dagelijkse portie micronutriënten, carotenoïden en geselecteerde plantaardige ingrediënten samen.
9 belangrijke gebieden van dagelijkse voedingsondersteuning
1. Bescherming van cellen tegen oxidatieve stress
LifePak+ bevat onder andere:
- vitamine C;
- vitamine E;
- zink;
- selenium;
- koper.
Deze voedingsstoffen dragen bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.
2. Normale werking van het immuunsysteem
De formule bevat onder andere:
- vitamine A;
- vitamine B6;
- vitamine B12;
- vitamine C;
- vitamine D;
- zink;
- selenium;
- koper.
Deze voedingsstoffen dragen bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
3. Normaal energiemetabolisme
LifePak+ bevat onder andere:
- niacine;
- pantotheenzuur;
- vitamine B6;
- vitamine B12;
- vitamine C;
- biotine;
- magnesium.
Deze voedingsstoffen dragen bij tot een normaal energiemetabolisme.
4. Behoud van normale botten
Calcium is nodig voor de instandhouding van normale botten, terwijl magnesium, zink en mangaan eveneens bijdragen tot de instandhouding van normale botten.
EĂ©n portie bevat onder andere:
- 250 mg calcium;
- 125 mg magnesium;
- 7,5 mg zink;
- 1 mg mangaan.
5. Behoud van een normale huid
LifePak+ bevat onder andere:
- vitamine A;
- niacine;
- biotine;
- zink;
- jodium.
Deze voedingsstoffen dragen bij tot de instandhouding van een normale huid.
LifePak+ kan daarom deel uitmaken van een bredere dagelijkse routine waarin evenwichtige voeding, voldoende hydratatie, beweging, slaap en uitwendige huidverzorging samenkomen.
6. Behoud van normaal gezichtsvermogen
Vitamine A, vitamine B2 en zink dragen bij tot het behoud van normaal gezichtsvermogen.
De formule bevat daarnaast:
- bètacaroteen;
- luteĂŻne;
- zeaxanthine;
- lycopeen.
7. Normale werking van de schildklier
Jodium draagt bij tot een normale productie van schildklierhormonen en tot een normale werking van de schildklier.
8. Normale cognitieve functie
Zink en jodium dragen bij tot een normale cognitieve functie.
LifePak+ vervangt geen slaap, herstel of evenwichtige voeding, maar kan wel deel uitmaken van een bewuste dagelijkse voedingsroutine.
9. Normale werking van het hart
LifePak+ bevat vitamine B1, die bijdraagt tot de normale werking van het hart.
13 vitaminen in Ă©Ă©n portie
EĂ©n zakje, dus 4 tabletten, bevat:
- vitamine A – 698 µg RE;
- vitamine D – 5 µg;
- vitamine E – 12 mg TE;
- vitamine K – 25 µg;
- vitamine C – 80 mg;
- vitamine B1 – 1,1 mg;
- vitamine B2 – 1,3 mg;
- niacine – 16 mg;
- vitamine B6 – 1,4 mg;
- foliumzuur – 200 µg;
- vitamine B12 – 2,4 µg;
- biotine – 45 µg;
- pantotheenzuur – 5 mg.
9 mineralen
EĂ©n zakje bevat:
- calcium – 250 mg;
- magnesium – 125 mg;
- mangaan – 1 mg;
- zink – 7,5 mg;
- koper – 0,4 mg;
- selenium – 50 µg;
- chroom – 25 µg;
- molybdeen – 45 µg;
- jodium – 45 µg.
CarotenoĂŻden in LifePak+
Bètacaroteen
Bètacaroteen is een van de carotenoïden in de formule en dient daarnaast als bron van vitamine A.
Lycopeen
EĂ©n zakje bevat 3,5 mg lycopeen.
LuteĂŻne
EĂ©n zakje bevat 2 mg luteĂŻne.
Zeaxanthine
EĂ©n zakje bevat 0,5 mg zeaxanthine.
Geselecteerde plantaardige ingrediënten
Uienextract
Eén zakje bevat 85 mg uienextract – Allium cepa L.
Druivenpitextract
De formule bevat 12,5 mg druivenpitextract – Vitis vinifera L.
Complex van citrusvruchtextracten
EĂ©n zakje bevat 25 mg extracten uit citrusvruchten, waaronder:
- citroen;
- sinaasappel;
- mandarijn;
- grapefruit.
De actuele Nederlandse ingrediëntenlijst bevestigt onder andere uienextract, citrusvruchtextract, druivenpitextract, lycopeen, bètacaroteen, luteïne en zeaxanthine.
Hoe gebruik je LifePak+ in Nederland?
Stap 1 – neem het bij een maaltijd
LifePak+ wordt tijdens of samen met een maaltijd ingenomen.
Stap 2 – open één zakje
EĂ©n zakje bevat 4 tabletten en vormt de dagelijkse portie.
Stap 3 – neem het met vloeistof
Neem de inhoud van Ă©Ă©n zakje eenmaal per dag bij een maaltijd met ongeveer 250 ml vloeistof.
Dit is de actuele gebruiksaanwijzing voor de Nederlandse LifePak+-versie.
Hoe lang gaat Ă©Ă©n verpakking mee?
De verpakking bevat 60 zakjes.
Bij gebruik van Ă©Ă©n zakje per dag gaat Ă©Ă©n verpakking ongeveer 60 dagen mee.
LifePak+ en Prysm iO – hoe combineer je ze?
LifePak+ is bijzonder interessant in combinatie met Prysm iO, omdat beide deel uitmaken van het Pharmanex-ecosysteem rond carotenoĂŻden.
Prysm iO gebruikt optische technologie om een score te bepalen die verband houdt met het carotenoĂŻdengehalte in de huid. Door regelmatig te meten kan die score over een langere periode worden gevolgd.
In de praktijk hebben beide dus een andere rol:
Prysm iO → helpt een score te volgen die verband houdt met het carotenoïdengehalte van de huid
LifePak+ → vult de dagelijkse voeding aan met vitaminen, mineralen, carotenoïden en plantaardige ingrediënten
Zo kan regelmatige supplementatie worden gecombineerd met het volgen van veranderingen in de score over langere tijd.
Het is belangrijk om te onthouden dat de Prysm-score geen medische diagnose is en geen volledige beoordeling van gezondheid of voedingsstatus geeft. Het carotenoĂŻdengehalte van de huid kan worden beĂŻnvloed door verschillende aspecten van voeding, supplementatie en leefstijl.
LifePak+ en Beauty Focus Collagen+
Deze twee producten hebben verschillende functies en kunnen inspelen op verschillende behoeften binnen een supplementroutine.
LifePak+ is een breed samengesteld complex van vitaminen, mineralen, carotenoïden en geselecteerde plantaardige ingrediënten.
Beauty Focus Collagen+ is specifieker gericht op beauty-from-within en op een gerichtere routine rond het uiterlijk van de huid.
Ze moeten daarom niet als directe vervangers van elkaar worden gezien:
LifePak+ → brede aanvulling op de dagelijkse voeding
Beauty Focus Collagen+ → meer gerichte beauty-supplementatie
Afhankelijk van individuele behoeften kunnen beide producten een andere rol spelen binnen dezelfde routine.
LifePak+ en Marine Omega
LifePak+ en Marine Omega behoren eveneens tot verschillende categorieën voedingssupplementen.
LifePak+ levert een brede combinatie van vitaminen, mineralen, carotenoïden en plantaardige ingrediënten.
Marine Omega richt zich daarentegen op omega 3-vetzuren en is daarom geen directe vervanger van LifePak+.
Het verschil kan eenvoudig worden samengevat:
LifePak+ → vitaminen, mineralen, carotenoïden en plantaardige ingrediënten
Marine Omega → omega 3-vetzuren
In plaats van te vragen “LifePak+ of Marine Omega?” is het daarom nuttiger om te kijken naar de vraag: welke voedingsstoffen wil ik in mijn voeding aanvullen?
LifePak+ of LifePak Elements?
Beide producten vallen binnen de bredere categorie van dagelijkse supplementatie, maar ze zijn niet hetzelfde.
LifePak+ is een formule in tabletvorm met 13 vitaminen, 9 mineralen, carotenoĂŻden en geselecteerde plantenextracten.
LifePak Elements heeft, op markten waar het beschikbaar is, een andere vorm, samenstelling en gebruikswijze.
Bij het vergelijken is het nuttig te kijken naar:
- de productvorm;
- de samenstelling;
- de dagelijkse portie;
- de gebruikswijze;
- persoonlijke behoeften en dagelijkse gewoonten.
Het ene product hoeft niet automatisch als “beter” te worden beschouwd. Het gaat om twee verschillende benaderingen van dagelijkse supplementatie.
Hoe bouw je een dagelijkse supplementroutine met LifePak+ op?
Niet iedereen heeft meerdere voedingssupplementen tegelijk nodig. Een goed uitgangspunt is om te bepalen welke voedingsstoffen je wilt aanvullen en wat het doel van je routine is.
1. LifePak+ als brede voedingsbasis
LifePak+ kan een basis vormen voor mensen die hun voeding willen aanvullen met een breed spectrum aan vitaminen, mineralen, carotenoïden en plantaardige ingrediënten.
In Nederland neem je Ă©Ă©n zakje per dag tijdens een maaltijd met ongeveer 250 ml vloeistof.
2. Marine Omega als aanvulling met omega 3
Wanneer je ook omega 3-vetzuren wilt toevoegen, speelt Marine Omega een andere voedingskundige rol dan LifePak+.
Het vervangt geen vitamine- en mineralencomplex, maar kan een afzonderlijke plaats in de routine hebben.
3. Beauty Focus Collagen+ als gerichtere beauty-optie
Wanneer beauty-from-within eveneens een doel is, kan Beauty Focus Collagen+ een meer gespecialiseerd onderdeel van de routine zijn.
LifePak+ blijft de brede voedingssuppletie, terwijl Collagen+ zich richt op een specifieker beautygebied.
4. Prysm iO voor het volgen van Skin Carotenoid Score
Prysm iO is geen voedingssupplement maar een meetapparaat.
Het kan een langdurige routine aanvullen door veranderingen in een score die verband houdt met het carotenoĂŻdengehalte van de huid over tijd te volgen.
De gehele aanpak kan dus worden gezien als:
voeding → supplementatie op basis van behoefte → regelmaat → meting → veranderingen volgen
Voor wie kan LifePak+ interessant zijn?
LifePak+ kan interessant zijn voor volwassenen die:
- hun dagelijkse voeding willen aanvullen met een breed spectrum aan vitaminen en mineralen;
- praktische individuele portiezakjes waarderen;
- de normale werking van het immuunsysteem willen ondersteunen;
- aandacht hebben voor de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress;
- een normaal energiemetabolisme willen ondersteunen;
- aandacht hebben voor het behoud van normale botten;
- belang hechten aan het behoud van normale huid en normaal gezichtsvermogen;
- geĂŻnteresseerd zijn in carotenoĂŻden en het Pharmanex-ecosysteem.
LifePak+ versus een gewone multivitamine – wat is het verschil?
LifePak+ beperkt zich niet uitsluitend tot vitaminen en mineralen.
Naast 13 vitaminen en 9 mineralen bevat het ook:
- bètacaroteen;
- lycopeen;
- luteĂŻne;
- zeaxanthine;
- uienextract;
- druivenpitextract;
- een complex van citrusvruchtextracten.
Het kenmerkende aspect is dus de combinatie van micronutriënten, carotenoïden en plantaardige ingrediënten in één formule.
LifePak+ als onderdeel van een bewuste leefstijl
Voedingssupplementen passen het beste binnen een bredere leefstijl.
LifePak+ vervangt niet:
- een gevarieerde en evenwichtige voeding;
- voldoende vochtinname;
- regelmatige lichaamsbeweging;
- slaap en herstel;
- gezonde dagelijkse gewoonten.
Het kan de voeding wel aanvullen met voedingsstoffen die belangrijke functies in het lichaam vervullen.
Belangrijke informatie over het gebruik
De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bewaar droog, beschermd tegen warmte en vocht en buiten het bereik van jonge kinderen. Gebruik het product niet wanneer het zakje beschadigd is.
LifePak+ bevat vitamine A. Overschrijd de aanbevolen hoeveelheid vitamine A niet wanneer je zwanger bent of zwanger wilt worden.
LifePak+ bevat daarnaast bètacaroteen en mag niet worden gebruikt door zware rokers. Zwangere of borstvoedende vrouwen, mensen met diabetes of hypoglykemie en mensen die onder medische behandeling staan, dienen vóór gebruik medisch advies in te winnen.
Het product bevat ook sojalecithine, waardoor mensen met een allergie of overgevoeligheid de actuele productinformatie zorgvuldig moeten controleren.
Ingrediënten
De formule bevat onder andere magnesiumzouten van citroenzuur, microkristallijne cellulose, calciumzouten van citroenzuur, calciumcarbonaat, calciumzouten van orthofosforzuur, calcium-L-ascorbaat, uienextract, zinkbisglycinaat, citrusvruchtextracten, nicotinamide, druivenpitextract, vitamine E, mangaan- en koperverbindingen, pantotheenzuur, molybdeen, sojalecithine, lycopeen, chroom, bètacaroteen, vitamine B6, selenium, vitamine B2, vitamine B1, luteïne, jodium, zeaxanthine, vitamine A, foliumzuur, biotine, vitamine K, vitamine D en vitamine B12.
Controleer altijd de volledige ingrediëntenlijst op de actuele productverpakking.
Veelgestelde vragen
Hoeveel zakjes LifePak+ neem je per dag in Nederland?
In Nederland neem je de inhoud van Ă©Ă©n zakje eenmaal per dag, tijdens een ma