Omfattende supplement til den daglige kost i praktiske portionsposer
Får du altid nok vitaminer og mineraler gennem din daglige kost? Med en travl hverdag, uregelmæssige måltider og skiftende kostvaner er det ikke altid let at opretholde en tilstrækkeligt varieret og afbalanceret kost.
Pharmanex LifePak+ er et omfattende kosttilskud udviklet til at supplere den daglige ernæring. Det kombinerer 13 vitaminer, 9 mineraler, carotenoider og udvalgte planteekstrakter i et praktisk dagsformat.
Næringsstofferne bidrager til en række normale funktioner i kroppen – fra energiomsætning og immunsystemets normale funktion til beskyttelse af cellerne mod oxidativt stress samt vedligeholdelse af normale knogler, hud og syn.
Indhold: 60 portionsposer med 4 tabletter i hver.
Nettovægt: 230 g.
Hvad kendetegner Pharmanex LifePak+?
LifePak+ er mere end blot en grundlæggende kombination af vitaminer og mineraler.
Formlen indeholder også:
- beta-caroten;
- lycopen;
- lutein;
- zeaxanthin;
- løgekstrakt;
- vindruekerneekstrakt;
- et kompleks af citrusfrugtekstrakter.
Dermed kombinerer én portion mikronæringsstoffer, carotenoider og udvalgte plantebaserede ingredienser.
9 vigtige områder med daglig ernæringsmæssig støtte
1. Beskyttelse af cellerne mod oxidativt stress
LifePak+ indeholder blandt andet:
- vitamin C;
- vitamin E;
- zink;
- selen;
- kobber.
Disse næringsstoffer bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.
2. Immunsystemets normale funktion
Formlen indeholder blandt andet:
- vitamin A;
- vitamin B6;
- vitamin B12;
- vitamin C;
- vitamin D;
- zink;
- selen;
- kobber.
Disse næringsstoffer bidrager til immunsystemets normale funktion.
3. Normal energiomsætning
LifePak+ indeholder:
- niacin;
- pantothensyre;
- vitamin B6;
- vitamin B12;
- vitamin C;
- biotin;
- magnesium.
Disse næringsstoffer bidrager til normal energiomsætning.
4. Vedligeholdelse af normale knogler
Calcium er nødvendigt for vedligeholdelse af normale knogler, mens magnesium, zink og mangan også bidrager til at vedligeholde normale knogler.
Én portion indeholder blandt andet:
- 250 mg calcium;
- 125 mg magnesium;
- 7,5 mg zink;
- 1 mg mangan.
5. Vedligeholdelse af normal hud
LifePak+ indeholder blandt andet:
- vitamin A;
- niacin;
- biotin;
- zink;
- jod.
Disse næringsstoffer bidrager til vedligeholdelse af normal hud.
LifePak+ kan derfor indgå i en bredere tilgang til dagligt velvære, hvor en afbalanceret kost, tilstrækkeligt væskeindtag, fysisk aktivitet, søvn og udvendig hudpleje også spiller en vigtig rolle.
6. Vedligeholdelse af normalt syn
Vitamin A, vitamin B2 og zink bidrager til at vedligeholde normalt syn.
Formlen indeholder også:
- beta-caroten;
- lutein;
- zeaxanthin;
- lycopen.
7. Normal funktion af skjoldbruskkirtlen
Jod bidrager til normal produktion af skjoldbruskkirtelhormoner og normal funktion af skjoldbruskkirtlen.
8. Normal kognitiv funktion
Zink bidrager til normal kognitiv funktion, mens jod også bidrager til nervesystemets normale funktion.
LifePak+ erstatter ikke søvn, restitution eller en afbalanceret kost, men kan indgå som en del af en bevidst tilgang til daglig ernæring.
9. Normal hjertefunktion
LifePak+ indeholder vitamin B1, som bidrager til normal hjertefunktion.
13 vitaminer i én portion
Én portionspose, altså 4 tabletter, indeholder:
- vitamin A – 698 µg RE;
- vitamin D – 5 µg;
- vitamin E – 12 mg TE;
- vitamin K – 25 µg;
- vitamin C – 80 mg;
- vitamin B1 – 1,1 mg;
- vitamin B2 – 1,3 mg;
- niacin – 16 mg;
- vitamin B6 – 1,4 mg;
- folsyre – 200 µg;
- vitamin B12 – 2,4 µg;
- biotin – 45 µg;
- pantothensyre – 5 mg.
9 mineraler
Én portionspose indeholder:
- calcium – 250 mg;
- magnesium – 125 mg;
- mangan – 1 mg;
- zink – 7,5 mg;
- kobber – 0,4 mg;
- selen – 50 µg;
- krom – 25 µg;
- molybdæn – 45 µg;
- jod – 45 µg.
Carotenoider i LifePak+
Beta-caroten
Beta-caroten er en af de carotenoider, der indgår i formlen, og fungerer samtidig som en kilde til vitamin A.
Lycopen
Én portionspose indeholder 3,5 mg lycopen.
Lutein
Én portionspose indeholder 2 mg lutein.
Zeaxanthin
Én portionspose indeholder 0,5 mg zeaxanthin.
Udvalgte plantebaserede ingredienser
Løgekstrakt
Én portionspose indeholder 85 mg løgekstrakt – Allium cepa L.
Vindruekerneekstrakt
Formlen indeholder 12,5 mg vindruekerneekstrakt – Vitis vinifera L.
Kompleks af citrusfrugtekstrakter
Én portionspose indeholder 25 mg ekstrakter fra citrusfrugter, blandt andet fra:
- citron;
- appelsin;
- mandarin;
- grapefrugt.
Hvordan anvendes LifePak+ i Danmark?
Trin 1 – tag det sammen med et måltid
LifePak+ tages i forbindelse med et måltid.
Trin 2 – åbn én portionspose
Hver portionspose indeholder 4 tabletter.
Trin 3 – tag det sammen med væske
For den europæiske standardversion, der beskrives her, tages indholdet af én portionspose én gang dagligt sammen med et måltid og cirka 250 ml væske.
Brugsanvisningen kan variere mellem markeder, så følg altid den aktuelle doseringsvejledning på den lokale produktpakning.
Hvor længe rækker én pakke?
En pakke indeholder 60 portionsposer.
Ved brug af én portionspose om dagen rækker en pakke i cirka 60 dage.
Hvis den lokale anbefalede dagsdosis er anderledes, vil pakkens varighed også ændre sig.
LifePak+ og Prysm iO – hvordan kan de kombineres?
LifePak+ er særligt interessant i forbindelse med Prysm iO, fordi begge indgår i Pharmanex-økosystemet omkring carotenoider.
Prysm iO anvender optisk teknologi til at vurdere en score, der er relateret til niveauet af carotenoider i huden, og gør det muligt at følge resultatet over tid gennem regelmæssige målinger.
I praksis har de forskellige roller:
Prysm iO → gør det muligt at følge en score relateret til hudens carotenoidniveau
LifePak+ → supplerer den daglige kost med vitaminer, mineraler, carotenoider og plantebaserede ingredienser
Det skaber en naturlig forbindelse mellem regelmæssig supplementering og muligheden for at følge ændringer i scoren over længere tid.
Det er vigtigt at huske, at Prysm-scoren ikke er en medicinsk diagnose og ikke giver en fuldstændig vurdering af helbred eller ernæringsstatus. Hudens carotenoidniveau kan påvirkes af flere faktorer, blandt andet kost, kosttilskud og livsstil.
LifePak+ og Beauty Focus Collagen+
Disse to produkter har forskellige roller og kan dække forskellige behov i en kosttilskudsrutine.
LifePak+ er et bredt kompleks af vitaminer, mineraler, carotenoider og udvalgte plantebaserede ingredienser.
Beauty Focus Collagen+ er mere specialiseret inden for beauty-from-within og er rettet mod en mere specifik rutine i forbindelse med hudens udseende.
De bør derfor ikke betragtes som direkte alternativer til hinanden:
LifePak+ → bredt supplement til den daglige kost
Beauty Focus Collagen+ → mere målrettet beauty-supplementering
Afhængigt af individuelle behov kan begge produkter spille forskellige roller i den samme rutine.
LifePak+ og Marine Omega
LifePak+ og Marine Omega tilhører også forskellige kategorier af kosttilskud.
LifePak+ giver en bred kombination af vitaminer, mineraler, carotenoider og plantebaserede ingredienser.
Marine Omega fokuserer derimod på omega-3-fedtsyrer og bør derfor ikke betragtes som et direkte alternativ til LifePak+.
Forskellen kan opsummeres enkelt:
LifePak+ → vitaminer, mineraler, carotenoider og plantebaserede ingredienser
Marine Omega → omega-3-fedtsyrer
I stedet for at spørge “LifePak+ eller Marine Omega?” er det derfor mere relevant at spørge: Hvilken type næringsstoffer ønsker jeg at supplere min kost med?
LifePak+ eller LifePak Elements?
Begge produkter hører til området daglig supplementering, men de er ikke det samme.
LifePak+ er en tabletbaseret formel med 13 vitaminer, 9 mineraler, carotenoider og udvalgte planteekstrakter.
LifePak Elements, på de markeder hvor produktet er tilgængeligt, har et andet format, en anden sammensætning og en anden anvendelse.
Ved sammenligning er det værd at se på:
- produktformat;
- sammensætning;
- daglig portion;
- anvendelse;
- personlige behov og hverdagsvaner.
Det er ikke nødvendigt automatisk at betragte det ene produkt som “bedre” end det andet. De repræsenterer to forskellige tilgange til daglig supplementering.
Hvordan kan du opbygge en daglig kosttilskudsrutine med LifePak+?
Ikke alle har behov for flere kosttilskud samtidig. Et godt udgangspunkt er at overveje, hvad du ønsker at supplere i din kost, og hvad dit primære mål med supplementeringen er.
1. LifePak+ som et bredt ernæringsmæssigt fundament
LifePak+ kan være grundlaget for en rutine for personer, der ønsker at supplere kosten med et bredt spektrum af vitaminer, mineraler, carotenoider og plantebaserede ingredienser.
Følg altid den doseringsvejledning, der gælder for det marked, hvor produktet er købt.
2. Marine Omega til supplering med omega-3
Når målet også er at tilføre omega-3-fedtsyrer, dækker Marine Omega et andet ernæringsmæssigt behov end LifePak+.
Det erstatter ikke et vitamin- og mineralkompleks, men kan have sin egen rolle i rutinen.
3. Beauty Focus Collagen+ som en mere målrettet beauty-løsning
Når beauty-from-within også er et fokusområde, kan Beauty Focus Collagen+ være en mere specialiseret del af rutinen.
LifePak+ forbliver det brede kosttilskud, mens Collagen+ er mere målrettet et specifikt beauty-område.
4. Prysm iO til at følge Skin Carotenoid Score
Prysm iO er ikke et kosttilskud, men et måleværktøj.
Det kan supplere en langsigtet rutine ved at gøre det muligt at følge ændringer i en score relateret til hudens carotenoidniveau over tid.
Helheden kan derfor ses sådan:
kost → supplementering efter behov → regelmæssighed → måling → observation af ændringer
Hvem kan LifePak+ være relevant for?
LifePak+ kan være interessant for voksne, som:
- ønsker at supplere den daglige kost med et bredt udvalg af vitaminer og mineraler;
- foretrækker praktiske portionsposer;
- ønsker at støtte immunsystemets normale funktion;
- lægger vægt på beskyttelse af cellerne mod oxidativt stress;
- ønsker at støtte normal energiomsætning;
- ønsker at bidrage til vedligeholdelse af normale knogler;
- lægger vægt på vedligeholdelse af normal hud og normalt syn;
- interesserer sig for carotenoider og Pharmanex-økosystemet.
LifePak+ sammenlignet med et almindeligt multivitamin – hvad er forskellen?
LifePak+ er ikke begrænset til vitaminer og mineraler alene.
Ud over 13 vitaminer og 9 mineraler indeholder det:
- beta-caroten;
- lycopen;
- lutein;
- zeaxanthin;
- løgekstrakt;
- vindruekerneekstrakt;
- et kompleks af citrusfrugtekstrakter.
Det karakteristiske ved LifePak+ er derfor kombinationen af mikronæringsstoffer, carotenoider og plantebaserede ingredienser i én formel.
LifePak+ som en del af en bevidst livsstil
Kosttilskud giver bedst mening som en del af en bredere livsstil.
LifePak+ erstatter ikke:
- en varieret og afbalanceret kost;
- tilstrækkeligt væskeindtag;
- regelmæssig fysisk aktivitet;
- søvn og restitution;
- sunde hverdagsvaner.
Det kan derimod supplere kosten med næringsstoffer, der har vigtige ernæringsmæssige funktioner i kroppen.
Vigtig information om anvendelse
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis.
Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.
Opbevares tørt, beskyttet mod varme og fugt og utilgængeligt for små børn. Brug ikke produktet, hvis portionsposen er beskadiget.
LifePak+ indeholder vitamin A. Under graviditet eller ved planlagt graviditet bør det anbefalede indtag af vitamin A ikke overskrides.
Produktet indeholder også beta-caroten. Gravide eller ammende kvinder, personer med diabetes eller hypoglykæmi, personer i medicinsk behandling samt storrygere bør søge professionel rådgivning før brug.
Produktet indeholder desuden sojalecithin, så personer med allergi eller følsomhed bør kontrollere oplysningerne på den aktuelle produktpakning nøje.
Ingredienser
Formlen indeholder blandt andet magnesiumsalte af citronsyre, mikrokrystallinsk cellulose, calciumsalte af citronsyre, calciumcarbonat, calciumsalte af orthophosphorsyre, calcium-L-ascorbat, løgekstrakt, zinkbisglycinat, citrusfrugtekstrakter, nicotinamid, vindruekerneekstrakt, vitamin E, mangan- og kobberforbindelser, pantothensyre, molybdæn, sojalecithin, lycopen, krom, beta-caroten, vitamin B6, selen, vitamin B2, vitamin B1, lutein, jod, zeaxanthin, vitamin A, folsyre, biotin, vitamin K, vitamin D og vitamin B12.
Kontrollér altid den fulde ingrediensliste på den aktuelle produktpakning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange portionsposer LifePak+ skal man tage om dagen?
For den europæiske standardversion, der beskrives her, er doseringen én portionspose én gang dagligt sammen med et måltid og cirka 250 ml væske.
Lokale anbefalinger kan variere mellem markeder, så følg altid instruktionerne på den aktuelle lokale produktpakning.
Hvor mange tabletter er der i én portionspose?
Én portionspose indeholder 4 tabletter.
Hvor længe rækker én pakke?
Ved én portionspose om dagen rækker en pakke med 60 portionsposer i cirka 60 dage.
Hvis den lokale anbefalede dosis er anderledes, vil pakkens varighed også ændre sig.
Erstatter LifePak+ en sund kost?
Nej. LifePak+ er et kosttilskud og skal supplere, ikke erstatte, en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.
Indeholder LifePak+ carotenoider?
Ja. Formlen indeholder blandt andet:
- beta-caroten;
- lycopen;
- lutein;
- zeaxanthin.
Indeholder LifePak+ vitamin D?
Ja. Én portionspose indeholder 5 µg vitamin D.
Indeholder LifePak+ calcium og magnesium?
Ja. Én portionspose indeholder 250 mg calcium og 125 mg magnesium.
Indeholder LifePak+ jern?
Nej. Den aktuelle europæiske LifePak+-formel indeholder ikke jern.
Støtter LifePak+ immunsystemet?
LifePak+ indeholder blandt andet vitamin A, B6, B12, C og D samt zink, selen og kobber, som bidrager til immunsystemets normale funktion.
Hjælper LifePak+ med at beskytte cellerne mod oxidativt stress?
Vitamin C, vitamin E, zink, selen og kobber bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.
Kan LifePak+ kombineres med Prysm iO?
Ja. De har forskellige roller: LifePak+ er et kosttilskud, mens Prysm iO er et måleværktøj, der bruges til at følge en score relateret til hudens carotenoidniveau.
Kan LifePak+ kombineres med Marine Omega eller Beauty Focus Collagen+?
Disse produkter dækker forskellige ernæringsmæssige behov og er ikke direkte alternativer til LifePak+. Når man opbygger en mere omfattende rutine, er det relevant at tage hensyn til hele kosten, andre kosttilskud og individuelle behov.
Vitaminer. Mineraler. Carotenoider. Plantebaserede ingredienser. En daglig vane.
Pharmanex LifePak+ kombinerer et bredt spektrum af mikronæringsstoffer med carotenoider og udvalgte planteekstrakter i praktiske portionsposer.
Det kan være en del af en bevidst tilgang til daglig ernæring med mulighed for efter behov at supplere rutinen med mere specialiserede løsninger som Marine Omega eller Beauty Focus Collagen+ samt opfølgning af Skin Carotenoid Score med Prysm iO.
En enkel daglig rutine. Bred ernæringsmæssig supplementering. En bevidst tilgang til den daglige kost.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.