Umfassende Ergänzung der täglichen Ernährung in praktischen Portionsbeuteln
Versorgt dich deine tägliche Ernährung immer mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen? Bei einem schnellen Lebensrhythmus, unregelmäßigen Mahlzeiten und wechselnden Ernährungsgewohnheiten ist es nicht immer einfach, dauerhaft abwechslungsreich und ausgewogen zu essen.
Pharmanex LifePak+ ist ein umfassendes Nahrungsergänzungsmittel zur Ergänzung der täglichen Ernährung. Es kombiniert 13 Vitamine, 9 Mineralstoffe, Carotinoide und ausgewählte Pflanzenextrakte in einer praktischen Tagesportion.
Die enthaltenen Nährstoffe unterstützen zahlreiche normale Körperfunktionen – vom Energiestoffwechsel und Immunsystem über den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bis hin zur Erhaltung normaler Knochen, Haut und Sehkraft.
Packungsgröße: 60 Beutel mit jeweils 4 Tabletten.
Nettogewicht: 230 g.
Was zeichnet Pharmanex LifePak+ aus?
LifePak+ ist mehr als eine klassische Kombination aus Vitaminen und Mineralstoffen.
Die Formel enthält außerdem:
- Beta-Carotin;
- Lycopin;
- Lutein;
- Zeaxanthin;
- Zwiebelextrakt;
- Traubenkernextrakt;
- einen Komplex aus Zitrusfruchtextrakten.
So verbindet eine Tagesportion Mikronährstoffe, Carotinoide und ausgewählte pflanzliche Inhaltsstoffe.
9 wichtige Bereiche der täglichen Unterstützung
1. Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
LifePak+ enthält unter anderem:
- Vitamin C;
- Vitamin E;
- Zink;
- Selen;
- Kupfer.
Diese Nährstoffe tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
2. Normale Funktion des Immunsystems
Die Formel enthält unter anderem:
- Vitamin A;
- Vitamin B6;
- Vitamin B12;
- Vitamin C;
- Vitamin D;
- Zink;
- Selen;
- Kupfer.
Diese Nährstoffe tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
3. Normaler Energiestoffwechsel
LifePak+ enthält:
- Niacin;
- Pantothensäure;
- Vitamin B6;
- Vitamin B12;
- Vitamin C;
- Biotin;
- Magnesium.
Diese Nährstoffe tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
4. Erhaltung normaler Knochen
Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt, während Magnesium, Zink und Mangan ebenfalls zur Erhaltung normaler Knochen beitragen.
Eine Tagesportion enthält unter anderem:
- 250 mg Calcium;
- 125 mg Magnesium;
- 7,5 mg Zink;
- 1 mg Mangan.
5. Erhaltung normaler Haut
LifePak+ enthält unter anderem:
- Vitamin A;
- Niacin;
- Biotin;
- Zink;
- Jod.
Diese Nährstoffe tragen zur Erhaltung normaler Haut bei.
LifePak+ kann damit Teil eines umfassenderen Ansatzes sein, der Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Bewegung, Schlaf und äußere Hautpflege miteinander verbindet.
6. Erhaltung normaler Sehkraft
Vitamin A, Vitamin B2 und Zink tragen zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
Die Formel enthält außerdem:
- Beta-Carotin;
- Lutein;
- Zeaxanthin;
- Lycopin.
7. Normale Schilddrüsenfunktion
Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
8. Normale kognitive Funktion
Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei, während Jod unter anderem zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt.
LifePak+ ersetzt weder Schlaf noch Erholung oder eine ausgewogene Ernährung, kann aber Teil eines bewussten Umgangs mit der täglichen Ernährung sein.
9. Normale Herzfunktion
LifePak+ enthält Vitamin B1, das zu einer normalen Herzfunktion beiträgt.
13 Vitamine in einer Tagesportion
Ein Beutel mit 4 Tabletten liefert:
- Vitamin A – 698 µg RE;
- Vitamin D – 5 µg;
- Vitamin E – 12 mg TE;
- Vitamin K – 25 µg;
- Vitamin C – 80 mg;
- Vitamin B1 – 1,1 mg;
- Vitamin B2 – 1,3 mg;
- Niacin – 16 mg;
- Vitamin B6 – 1,4 mg;
- Folsäure – 200 µg;
- Vitamin B12 – 2,4 µg;
- Biotin – 45 µg;
- Pantothensäure – 5 mg.
9 Mineralstoffe
Eine Tagesportion liefert:
- Calcium – 250 mg;
- Magnesium – 125 mg;
- Mangan – 1 mg;
- Zink – 7,5 mg;
- Kupfer – 0,4 mg;
- Selen – 50 µg;
- Chrom – 25 µg;
- Molybdän – 45 µg;
- Jod – 45 µg.
Carotinoide in LifePak+
Beta-Carotin
Beta-Carotin gehört zu den in der Formel enthaltenen Carotinoiden.
Lycopin
Eine Tagesportion enthält 3,5 mg Lycopin.
Lutein
Eine Tagesportion enthält 2 mg Lutein.
Zeaxanthin
Eine Tagesportion enthält 0,5 mg Zeaxanthin.
Ausgewählte pflanzliche Inhaltsstoffe
Zwiebelextrakt
Eine Tagesportion enthält 85 mg Zwiebelextrakt – Allium cepa L.
Traubenkernextrakt
Die Formel enthält 12,5 mg Traubenkernextrakt – Vitis vinifera L.
Komplex aus Zitrusfruchtextrakten
Eine Tagesportion enthält 25 mg Zitrusfruchtextrakte, darunter Extrakte aus:
- Zitrone;
- Orange;
- Mandarine;
- Grapefruit.
Wie wird LifePak+ in Deutschland angewendet?
Schritt 1 – zusammen mit einer Mahlzeit einnehmen
LifePak+ wird zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen.
Schritt 2 – einen Beutel öffnen
Ein Beutel enthält 4 Tabletten und entspricht für Deutschland der Tagesportion.
Schritt 3 – mit Flüssigkeit einnehmen
Nimm den Inhalt von einem Beutel einmal täglich zusammen mit etwa 250 ml Flüssigkeit zu einer Mahlzeit ein. Die aktuelle europäische Produktinformation nennt für die allgemeine Dosierung einen Beutel täglich; einzelne Märkte haben abweichende Empfehlungen.
Wie lange reicht eine Packung?
Eine Packung enthält 60 Beutel.
Bei einer Einnahme von einem Beutel täglich reicht eine Packung für etwa 60 Tage.
LifePak+ und Prysm iO – wie lassen sie sich kombinieren?
LifePak+ ist besonders interessant im Zusammenhang mit Prysm iO, da beide zum Pharmanex-Ökosystem rund um Carotinoide gehören.
Prysm iO nutzt optische Technologie zur Erfassung eines Wertes, der mit dem Carotinoidgehalt der Haut zusammenhängt. Durch regelmäßige Messungen lässt sich dieser Wert über längere Zeit beobachten.
Beide haben dabei unterschiedliche Aufgaben:
Prysm iO → ermöglicht die Beobachtung eines mit dem Carotinoidgehalt der Haut verbundenen Messwerts
LifePak+ → ergänzt die tägliche Ernährung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Carotinoiden und pflanzlichen Inhaltsstoffen
So lässt sich regelmäßige Supplementierung mit der Möglichkeit verbinden, Veränderungen des Messwerts über einen längeren Zeitraum zu beobachten.
Wichtig ist dabei: Der Prysm-Wert ist keine medizinische Diagnose und keine vollständige Beurteilung des Gesundheits- oder Ernährungszustands. Der Carotinoidgehalt der Haut kann von verschiedenen Faktoren wie Ernährung, Supplementierung und Lebensstil beeinflusst werden.
LifePak+ gehört zudem zu den Produkten, die Nu Skin mit dem Skin Carotenoid Score-System verbindet.
LifePak+ und Beauty Focus Collagen+
Diese beiden Produkte erfüllen unterschiedliche Aufgaben und können unterschiedliche Bereiche einer Supplementierungsroutine abdecken.
LifePak+ ist ein breit aufgestellter Komplex aus Vitaminen, Mineralstoffen, Carotinoiden und ausgewählten pflanzlichen Inhaltsstoffen.
Beauty Focus Collagen+ ist stärker auf den Bereich Beauty-from-within ausgerichtet und dient einer gezielteren Ergänzung im Zusammenhang mit dem Erscheinungsbild der Haut.
Die Produkte sollten daher nicht als direkte Alternativen betrachtet werden:
LifePak+ → breite Ergänzung der täglichen Ernährung
Beauty Focus Collagen+ → gezieltere Beauty-Supplementierung
Je nach individuellen Bedürfnissen können beide Produkte unterschiedliche Funktionen innerhalb derselben Routine übernehmen.
Entdecke Beauty Focus Collagen+
LifePak+ und Marine Omega
LifePak+ und Marine Omega gehören ebenfalls zu unterschiedlichen Kategorien der Nahrungsergänzung.
LifePak+ liefert eine breite Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen, Carotinoiden und pflanzlichen Inhaltsstoffen.
Marine Omega konzentriert sich dagegen auf Omega-3-Fettsäuren und ist deshalb nicht als direkter Ersatz für LifePak+ zu betrachten.
Der Unterschied lässt sich einfach zusammenfassen:
LifePak+ → Vitamine, Mineralstoffe, Carotinoide und pflanzliche Inhaltsstoffe
Marine Omega → Omega-3-Fettsäuren
Statt „LifePak+ oder Marine Omega?“ lautet die sinnvollere Frage daher: Welche Art von Nährstoffen möchte ich in meiner Ernährung ergänzen?
LifePak+ oder LifePak Elements?
Beide Produkte gehören zum Bereich der täglichen Supplementierung, sind aber nicht identisch.
LifePak+ ist eine Tablettenformel mit 13 Vitaminen, 9 Mineralstoffen, Carotinoiden und ausgewählten Pflanzenextrakten.
LifePak Elements unterscheidet sich auf den Märkten, auf denen es erhältlich ist, in Form, Zusammensetzung und Anwendung.
Bei der Auswahl lohnt es sich daher, folgende Punkte zu vergleichen:
- Darreichungsform;
- Zusammensetzung;
- Tagesportion;
- Anwendung;
- persönliche Bedürfnisse und Alltagsgewohnheiten.
Keines der Produkte muss automatisch als „besser“ gelten. Es handelt sich um zwei unterschiedliche Ansätze für die tägliche Nahrungsergänzung.
Wie lässt sich eine tägliche Supplementierungsroutine mit LifePak+ aufbauen?
Nicht jeder benötigt mehrere Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig. Ein guter Ausgangspunkt ist die Frage, welche Nährstoffe ergänzt werden sollen und welches Ziel die Supplementierung verfolgt.
1. LifePak+ als breit aufgestellte Basis
LifePak+ kann eine Grundlage für Menschen sein, die ihre Ernährung um ein breites Spektrum an Vitaminen, Mineralstoffen, Carotinoiden und ausgewählten pflanzlichen Inhaltsstoffen ergänzen möchten.
In Deutschland wird ein Beutel einmal täglich zusammen mit einer Mahlzeit und Flüssigkeit eingenommen.
2. Marine Omega zur Ergänzung von Omega-3
Wenn zusätzlich Omega-3-Fettsäuren ergänzt werden sollen, erfüllt Marine Omega eine andere ernährungsbezogene Funktion als LifePak+.
Es ersetzt keinen Vitamin-Mineral-Komplex, sondern kann eine eigenständige Rolle innerhalb der Routine übernehmen.
3. Beauty Focus Collagen+ als gezieltere Beauty-Option
Wenn zusätzlich der Bereich Beauty-from-within im Mittelpunkt steht, kann Beauty Focus Collagen+ ein stärker spezialisiertes Element der Routine sein.
LifePak+ bleibt dabei die breiter aufgestellte Nahrungsergänzung, während Collagen+ auf einen spezifischeren Bereich ausgerichtet ist.
4. Prysm iO zur Beobachtung des Skin Carotenoid Score
Prysm iO ist kein Nahrungsergänzungsmittel, sondern ein Messgerät.
Es kann eine langfristige Routine ergänzen, indem Veränderungen eines mit dem Carotinoidgehalt der Haut verbundenen Messwerts im Zeitverlauf beobachtet werden.
Die gesamte Routine lässt sich daher so betrachten:
Ernährung → bedarfsgerechte Supplementierung → Regelmäßigkeit → Messung → Beobachtung von Veränderungen
Für wen kann LifePak+ geeignet sein?
LifePak+ kann für Erwachsene interessant sein, die:
- ihre tägliche Ernährung mit einem breiten Spektrum an Vitaminen und Mineralstoffen ergänzen möchten;
- eine praktische Tagesportion in einzelnen Beuteln bevorzugen;
- die normale Funktion des Immunsystems unterstützen möchten;
- auf den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress achten;
- einen normalen Energiestoffwechsel unterstützen möchten;
- Wert auf die Erhaltung normaler Knochen legen;
- auf normale Haut und Sehkraft achten;
- sich für Carotinoide und das Pharmanex-Ökosystem interessieren.
LifePak+ und ein klassisches Multivitaminpräparat – was ist der Unterschied?
LifePak+ beschränkt sich nicht ausschließlich auf Vitamine und Mineralstoffe.
Zusätzlich zu 13 Vitaminen und 9 Mineralstoffen enthält es:
- Beta-Carotin;
- Lycopin;
- Lutein;
- Zeaxanthin;
- Zwiebelextrakt;
- Traubenkernextrakt;
- einen Komplex aus Zitrusfruchtextrakten.
Sein charakteristisches Merkmal ist damit die Kombination aus Mikronährstoffen, Carotinoiden und pflanzlichen Inhaltsstoffen in einer Formel.
LifePak+ als Teil eines bewussten Lebensstils
Nahrungsergänzung funktioniert am sinnvollsten als Teil eines umfassenderen Lebensstils.
LifePak+ ersetzt nicht:
- eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung;
- ausreichende Flüssigkeitszufuhr;
- regelmäßige Bewegung;
- Schlaf und Regeneration;
- gesunde Alltagsgewohnheiten.
Es kann jedoch die Ernährung um Nährstoffe ergänzen, die wichtige ernährungsphysiologische Funktionen im Körper erfüllen.
Wichtige Hinweise zur Anwendung
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Trocken, vor Wärme und Feuchtigkeit geschützt und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Nicht verwenden, wenn der Beutel beschädigt ist.
LifePak+ enthält Vitamin A. Während einer Schwangerschaft oder bei geplanter Schwangerschaft sollte die empfohlene Vitamin-A-Zufuhr nicht überschritten werden.
Das Produkt enthält außerdem Beta-Carotin und sollte laut aktueller Produktinformation nicht von starken Rauchern eingenommen werden. Schwangere oder stillende Frauen, Personen mit Diabetes oder Hypoglykämie sowie Personen unter medizinischer Behandlung sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.
Das Produkt enthält außerdem Sojalecithin. Personen mit Allergien oder Unverträglichkeiten sollten daher die Angaben auf der aktuellen Verpackung beachten.
Zutaten
Die Formel enthält unter anderem Magnesiumsalze der Citronensäure, mikrokristalline Cellulose, Calciumsalze der Citronensäure, Calciumcarbonat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Calcium-L-ascorbat, Zwiebelextrakt, Zinkbisglycinat, Zitrusfruchtextrakte, Nicotinamid, Traubenkernextrakt, Vitamin E, Mangan- und Kupferverbindungen, Pantothensäure, Molybdän, Sojalecithin, Lycopin, Chrom, Beta-Carotin, Vitamin B6, Selen, Vitamin B2, Vitamin B1, Lutein, Jod, Zeaxanthin, Vit