Apoyo al control del peso dentro de una dieta de bajo valor energético
TRME MyGOAL es un complemento alimenticio en sobres que contiene glucomanano procedente de la raíz de konjac, además de vitaminas C, B6 y B12.
El producto está destinado a tomarse antes de las comidas como parte de un enfoque más amplio que incluya una dieta de bajo valor energético, una hidratación adecuada, actividad física regular y hábitos alimentarios conscientes.
La dosis diaria recomendada consta de tres sobres, cada uno de los cuales aporta 1 g de glucomanano. El efecto beneficioso relacionado con la pérdida de peso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de glucomanano, repartida en tres dosis separadas, tomadas con una cantidad suficiente de agua antes de las comidas y dentro de una dieta de bajo valor energético.
¿Qué función cumple TRME MyGOAL?
TRME MyGOAL es uno de los productos del sistema TRME Body Balance. Su ingrediente principal es el glucomanano, una fibra soluble obtenida de la raíz de la planta konjac.
El producto cumple una función diferente a la de los demás elementos del sistema:
- TRME MyGOAL contiene glucomanano y se toma antes de las comidas;
- TRME MyEdge se utiliza en relación con el deseo de picar entre horas;
- TRME InnerNu se centra en la digestión y el bienestar digestivo;
- TRME REALMe contiene cúrcuma, moringa y hojas de curry;
- TRME M-Bars son productos sustitutivos de comida.
Estos productos no son sustitutos directos entre sí, ya que presentan una composición, un formato y un modo de uso diferentes.
¿Qué contiene TRME MyGOAL?
La dosis diaria recomendada, es decir, tres sobres, contiene:
- 3 g de glucomanano;
- 36 mg de vitamina C, equivalentes al 45 % del valor de referencia de nutrientes;
- 0,63 mg de vitamina B6, equivalentes al 45 % del valor de referencia de nutrientes;
- 1,14 µg de vitamina B12, equivalentes al 46 % del valor de referencia de nutrientes.
El producto también contiene:
- extracto de raíz de Amorphophallus konjac K. Koch;
- L-ascorbato de sodio;
- triglicéridos de cadena media;
- dióxido de silicio;
- lecitina de girasol;
- clorhidrato de piridoxina;
- cianocobalamina.
Antes de utilizar el producto, comprueba siempre la lista completa de ingredientes y la información sobre alérgenos indicada en el envase actual.
¿Qué es el glucomanano?
El glucomanano es una fibra alimentaria soluble obtenida de la raíz de konjac, la planta Amorphophallus konjac.
Al entrar en contacto con el agua, aumenta considerablemente de volumen y forma una masa espesa con textura de gel. Por este motivo, el producto debe tomarse siempre con una cantidad suficiente de líquido.
El glucomanano contribuye a la pérdida de peso dentro de una dieta de bajo valor energético. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 3 g al día, repartidos en tres dosis de 1 g, tomadas antes de las comidas con uno o dos vasos de agua.
¿Qué funciones tienen las vitaminas C, B6 y B12?
Vitamina C
La vitamina C contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Vitamina B6
La vitamina B6 contribuye:
- al metabolismo energético normal;
- al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno;
- al metabolismo normal de la homocisteína;
- a disminuir el cansancio y la fatiga.
Vitamina B12
La vitamina B12 contribuye:
- al metabolismo energético normal;
- al metabolismo normal de la homocisteína;
- a disminuir el cansancio y la fatiga.
¿Cómo se utiliza TRME MyGOAL?
Utiliza tres sobres al día.
Preparación de una dosis:
- vierte el contenido de un sobre en aproximadamente 250 ml de líquido;
- mezcla bien;
- bebe inmediatamente después de prepararlo;
- toma la dosis entre 15 y 20 minutos antes de una comida;
- repite el proceso antes de las tres comidas principales del día.
La rutina está diseñada para 30 días.
¿Por qué debe beberse inmediatamente?
El glucomanano absorbe rápidamente el agua y aumenta de volumen. Después de mezclarlo, la bebida puede volverse progresivamente más espesa.
Por ello, cada dosis debe:
- prepararse justo antes de su uso;
- mezclarse bien;
- beberse inmediatamente;
- tomarse con una cantidad suficiente de líquido.
No prepares la bebida con mucha antelación.
¿Se puede tomar TRME MyGOAL una sola vez al día?
No. El efecto beneficioso relacionado con la pérdida de peso está vinculado a una ingesta diaria de 3 g de glucomanano repartidos en tres dosis de 1 g.
Por tanto, la dosis diaria recomendada debe dividirse en tres tomas separadas antes de las comidas y no consumirse de una sola vez.
¿Se puede añadir TRME MyGOAL a un batido o a una comida?
El modo de uso básico indica que se debe mezclar un sobre con aproximadamente 250 ml de líquido y beberlo inmediatamente antes de una comida.
No modifiques el modo de uso si esto supone reducir la cantidad de líquido o retrasar el consumo después de preparar el producto. Lo más importante es seguir las instrucciones actuales del envase.
¿TRME MyGOAL es un producto para adelgazar?
TRME MyGOAL contiene glucomanano, que contribuye a la pérdida de peso únicamente cuando se cumplen las siguientes condiciones de uso:
- ingesta diaria de 3 g de glucomanano;
- tres dosis de 1 g;
- consumo antes de las comidas;
- cantidad suficiente de agua;
- dieta de bajo valor energético.
El producto no garantiza una pérdida de peso determinada y no sustituye una alimentación equilibrada, la actividad física ni la constancia a largo plazo.
¿Cómo integrar TRME MyGOAL en la rutina diaria?
Un ejemplo de organización del día:
Antes del desayuno
- mezcla un sobre con aproximadamente 250 ml de líquido;
- bébelo inmediatamente;
- espera entre 15 y 20 minutos;
- toma después el desayuno.
Antes de la comida
- prepara la segunda dosis;
- bébela inmediatamente después de mezclarla;
- toma la comida prevista después de 15 a 20 minutos.
Antes de la cena
- utiliza el tercer sobre del mismo modo;
- asegúrate de beber suficiente líquido durante el día.
El producto debe acompañar comidas regulares y equilibradas, no sustituir la alimentación de todo el día.
¿Para quién puede ser adecuado TRME MyGOAL?
El producto puede interesar a personas que:
- siguen un plan de control del peso;
- mantienen una dieta de bajo valor energético;
- desean incorporar glucomanano a su rutina diaria;
- prefieren un producto en sobres individuales;
- pueden tomar regularmente tres dosis antes de las comidas;
- cuidan su hidratación;
- buscan un producto que también contenga vitaminas C, B6 y B12.
TRME MyGOAL y MyEdge
Los productos se diferencian por su composición y modo de uso.
TRME MyGOAL:
- contiene glucomanano;
- se presenta en sobres;
- se utiliza tres veces al día;
- se toma entre 15 y 20 minutos antes de una comida;
- se utiliza dentro de una dieta de bajo valor energético.
- contiene, entre otros ingredientes, extracto de hojas de morera, algarroba y cromo;
- también se presenta en sobres;
- se utiliza de acuerdo con las instrucciones específicas del producto;
- cumple una función diferente dentro del sistema TRME.
TRME MyGOAL y TRME M-Bars
TRME MyGOAL no sustituye una comida.
TRME MyGOAL:
- es un complemento alimenticio;
- se toma antes de las comidas;
- contiene glucomanano y vitaminas.
- son productos sustitutivos de comida;
- una barrita sustituye una comida principal;
- presentan una composición y un modo de uso diferentes.
¿Se puede utilizar TRME MyGOAL por separado?
TRME MyGOAL tiene su propia composición y su propio modo de uso. Las instrucciones no exigen utilizar al mismo tiempo todos los demás productos del sistema TRME.
Si combinas varios complementos alimenticios o tomas medicamentos, respeta las instrucciones de cada producto. Cuando tu estado de salud lo requiera, consulta la combinación con un médico o farmacéutico.
Información importante de seguridad
El glucomanano aumenta de volumen al entrar en contacto con el agua. Por ello, cada dosis debe tomarse con una cantidad suficiente de líquido.
No utilices el producto sin beber suficiente agua. En personas con dificultades para tragar existe riesgo de asfixia u obstrucción.
No superes la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de:
- una dieta variada;
- una alimentación equilibrada;
- un estilo de vida saludable;
- una consulta médica;
- un tratamiento recomendado por un profesional cualificado.
Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
En caso de embarazo, lactancia, enfermedades crónicas, dificultades para tragar, trastornos gastrointestinales o uso de medicamentos, consulta a un médico o farmacéutico antes de utilizar el producto.
Si tomas medicamentos al mismo tiempo, respeta el intervalo indicado en el envase actual o el recomendado por tu médico o farmacéutico.
Para obtener información adicional sobre el producto, ponte en contacto con la persona que te invitó a utilizar este espacio.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos sobres deben tomarse al día?
La dosis diaria recomendada es de tres sobres, uno antes de cada una de las tres comidas principales.
¿Cuánto glucomanano contiene un sobre?
Un sobre contiene 1 g de glucomanano.
¿Cuánto glucomanano contiene la dosis diaria?
Tres sobres aportan en total 3 g de glucomanano.
¿Qué cantidad de líquido debe utilizarse?
Mezcla un sobre con aproximadamente 250 ml de líquido, de acuerdo con las instrucciones actuales del producto.
¿Cuándo debe beberse la dosis preparada?
La bebida debe consumirse inmediatamente después de mezclarla.
¿Cuánto tiempo antes de la comida se toma MyGOAL?
El producto se toma aproximadamente entre 15 y 20 minutos antes de una comida.
¿Cuánto dura la rutina completa?
La rutina está diseñada para 30 días.
¿MyGOAL sustituye una comida?
No. Es un complemento alimenticio que se toma antes de las comidas, no un sustitutivo de comida.
¿Se pueden tomar los tres sobres al mismo tiempo?
No. Este no es el modo de uso previsto. La dosis diaria debe repartirse en tres tomas, con un sobre antes de cada comida.
¿El producto garantiza por sí solo la pérdida de peso?
No. El efecto beneficioso del glucomanano se obtiene únicamente cuando se respeta el modo de uso indicado y dentro de una dieta de bajo valor energético. Los resultados individuales pueden variar.
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