Praktická náhrada jedla na aktívny deň
TRME M-Bars Chocolate sú čokoládové tyčinky nahrádzajúce jedlo, určené pre osoby, ktoré chcú lepšie kontrolovať energetický príjem a potrebujú praktické riešenie mimo domova.
Každá tyčinka predstavuje jednu porciu a môže nahradiť jedno hlavné jedlo. Produkt kombinuje rastlinné bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerálne látky v praktickej forme s čokoládovou príchuťou. Je dostupný v baleniach obsahujúcich 10 alebo 30 tyčiniek.
Prečo si vybrať TRME M-Bars?
Tyčinky môžu byť praktickou súčasťou premysleného jedálnička, pretože:
- jedna tyčinka nahrádza jedno hlavné jedlo;
- každá tyčinka obsahuje 14 g bielkovín;
- majú vysoký obsah vlákniny;
- majú nízky obsah cukru;
- dodávajú vitamíny a minerálne látky;
- ľahko sa berú do práce, školy alebo na cesty;
- uľahčujú kontrolu veľkosti porcie;
- majú čokoládovú príchuť a nevyžadujú prípravu.
Jedna tyčinka poskytuje najmenej 30 % referenčnej hodnoty príjmu vitamínov a minerálnych látok obsiahnutých vo formule. Bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty.
Je TRME M-Bar bežná desiata?
Nie. TRME M-Bar je náhrada jedla, nie bežná tyčinka na desiatu.
Jej zloženie bolo navrhnuté tak, aby jedna porcia mohla nahradiť jedno hlavné jedlo v rámci energeticky obmedzenej diéty. Tyčinku je potrebné konzumovať podľa odporúčaného spôsobu použitia a zapiť veľkým pohárom vody.
Ak je cieľom kontrola celkového energetického príjmu, tyčinka by sa nemala konzumovať ako doplnok k plnohodnotnému jedlu.
Ako TRME M-Bars podporujú kontrolu telesnej hmotnosti?
V rámci energeticky obmedzenej diéty:
- nahradenie jedného jedla denne náhradou jedla prispieva k udržaniu telesnej hmotnosti po predchádzajúcom úbytku hmotnosti;
- nahradenie dvoch jedál denne náhradami jedla prispieva k zníženiu telesnej hmotnosti.
Výsledok závisí od celkového spôsobu stravovania, energetickej hodnoty jedálnička, pravidelnej fyzickej aktivity a individuálneho životného štýlu. Tyčinky nie sú samostatnou metódou chudnutia a mali by byť súčasťou pestrej stravy, ktorá zahŕňa aj ďalšie potraviny.
Koľko bielkovín obsahuje jedna tyčinka?
Každá tyčinka TRME M-Bar Chocolate obsahuje 14 g bielkovín, okrem iného zo sójovej bielkoviny, hrachovej bielkoviny a cícerovej múky.
Bielkoviny pomáhajú:
- udržiavať svalovú hmotu;
- podporovať rast svalovej hmoty;
- doplniť náhradu jedla o dôležitú živinu.
Dostatočný príjem bielkovín je obzvlášť dôležitý pri energeticky obmedzenej diéte a pravidelnej fyzickej aktivite.
Vláknina, vitamíny a minerálne látky
Formula obsahuje rozpustnú vlákninu z cukrovej repy a akáciovú vlákninu.
V zložení sa nachádzajú okrem iného:
- vitamín C;
- vitamín E;
- vitamíny skupiny B;
- vitamín A;
- vitamín D;
- vitamín K;
- vápnik;
- horčík;
- železo;
- zinok;
- meď;
- mangán;
- selén;
- jód.
Úplné informácie o obsahu živín a ich množstve je vždy potrebné overiť na etikete konkrétneho balenia.
Najdôležitejšie zložky
Sójová a hrachová bielkovina
Rastlinné zdroje bielkovín, ktoré dopĺňajú zloženie náhrady jedla a podporujú udržanie svalovej hmoty.
Cícerová múka
Patrí medzi základné zložky tyčinky a prirodzene zapadá do jej rastlinnej formuly.
Vláknina z cukrovej repy a akáciová vláknina
Prispievajú k vysokému obsahu vlákniny a pomáhajú zvýšiť výživovú hodnotu náhrady jedla.
Horká čokoláda a kakao
Dodávajú tyčinke charakteristickú čokoládovú príchuť. Formula obsahuje horkú čokoládu so sladidlom, kakaové maslo a kúsky kakaových bôbov.
Komplex vitamínov a minerálnych látok
Dopĺňa formulu tak, aby tyčinka spĺňala požiadavky na náhradu jedla. Zloženie zahŕňa okrem iného vitamíny C, E, A, D a K a vitamíny skupiny B.
Ako používať TRME M-Bars?
Jedna tyčinka nahrádza jedno hlavné jedlo.
Na udržanie telesnej hmotnosti po jej znížení
Konzumujte jednu tyčinku denne ako náhradu jedného jedla v rámci energeticky obmedzenej diéty.
Na podporu zníženia telesnej hmotnosti
Konzumujte dve tyčinky denne ako náhradu dvoch samostatných hlavných jedál v rámci energeticky obmedzenej diéty.
Každú tyčinku zapite veľkým pohárom vody. Počas dňa dbajte aj na dostatočný príjem tekutín, pestrú stravu a pravidelný pohyb.
Príklady použitia
Tyčinka môže nahradiť jedlo napríklad:
- počas náročného pracovného dňa;
- na cestách;
- keď nemáte možnosť pripraviť si plánované jedlo;
- po vyučovaní alebo tréningu, ak to zodpovedá vášmu stravovaciemu plánu;
- v dňoch, keď chcete jednoduchšie kontrolovať veľkosť porcií.
Do ostatných jedál je vhodné zaradiť zeleninu, ovocie, celozrnné obilniny, zdroje kvalitných tukov a ďalšie potraviny bohaté na bielkoviny.
Sú tyčinky vegánske?
TRME M-Bar Chocolate neobsahujú zložky živočíšneho pôvodu. V dôsledku výrobného procesu alebo podmienok vo výrobnom závode však nemožno úplne vylúčiť neúmyselnú prítomnosť pomocných látok, ktoré nie sú vegánske.
Pre koho sú TRME M-Bars určené?
Tyčinky môžu byť vhodné pre osoby, ktoré:
- chcú kontrolovať energetickú hodnotu vybraných jedál;
- potrebujú praktickú náhradu jedla;
- vedú aktívny a časovo náročný životný štýl;
- hľadajú produkt s vysokým obsahom vlákniny;
- chcú doplniť jedálniček o rastlinné zdroje bielkovín;
- dodržiavajú premyslený program kontroly telesnej hmotnosti;
- uprednostňujú čokoládovú príchuť.
Dôležité informácie
TRME M-Bars by sa mali používať ako súčasť energeticky obmedzenej diéty, ktorá musí zahŕňať aj ďalšie potraviny.
Produkt obsahuje sóju a sladidlá vrátane maltitolu, sorbitolu a sukralózy. Nadmerná konzumácia môže mať laxatívne účinky.
Pred konzumáciou si vždy skontrolujte úplné zloženie a informácie o alergénoch na aktuálnom obale. V prípade alergií, intolerancií, chronických ochorení, tehotenstva, dojčenia alebo osobitných výživových potrieb je vhodné výber produktu konzultovať s kvalifikovaným odborníkom.
Dodržiavajte spôsob použitia uvedený na obale. Produkt by nemal nahrádzať všetky denné jedlá.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.