TRME MyGOAL – výživový doplnok s glukomanánom a vitamínmi C, B6 a B12

Podpora kontroly telesnej hmotnosti v rámci nízkoenergetickej diéty

TRME MyGOAL je výživový doplnok vo vreckách, ktorý obsahuje glukomanán získavaný z koreňa konjaku a vitamíny C, B6 a B12.

Produkt je určený na užívanie pred jedlom ako súčasť širšieho prístupu zahŕňajúceho nízkoenergetickú diétu, dostatočný príjem tekutín, pravidelnú fyzickú aktivitu a vedomé stravovacie návyky.

Odporúčaná denná dávka pozostáva z troch vreciek, pričom každé obsahuje 1 g glukomanánu. Priaznivý účinok súvisiaci so znížením telesnej hmotnosti sa dosiahne pri dennom príjme 3 g glukomanánu v troch samostatných dávkach, užívaných s dostatočným množstvom vody pred jedlami a v rámci nízkoenergetickej diéty.

Akú úlohu plní TRME MyGOAL?

TRME MyGOAL je jedným z produktov systému TRME Body Balance. Jeho hlavnou zložkou je glukomanán, teda rozpustná vláknina získavaná z koreňa rastliny konjak.

Produkt má inú úlohu než ostatné súčasti systému:

• TRME MyGOAL obsahuje glukomanán a užíva sa pred jedlami;
• TRME MyEdge sa používa v súvislosti s chuťou na maškrtenie;
• TRME InnerNu sa zameriava na trávenie a tráviaci komfort;
• TRME REALMe obsahuje kurkumu, moringu a kari listy;
• TRME M-Bars sú výrobky nahrádzajúce jedlo.

Tieto produkty nie sú svojimi priamymi náhradami, pretože sa líšia zložením, formou a spôsobom používania.

Čo obsahuje TRME MyGOAL?

Odporúčaná denná dávka, teda tri vrecká, obsahuje:

• 3 g glukomanánu;
• 36 mg vitamínu C, teda 45 % referenčnej výživovej hodnoty;
• 0,63 mg vitamínu B6, teda 45 % referenčnej výživovej hodnoty;
• 1,14 µg vitamínu B12, teda 46 % referenčnej výživovej hodnoty.

Produkt ďalej obsahuje:

• extrakt z koreňa Amorphophallus konjac K. Koch;
• L-askorban sodný;
• triglyceridy so stredne dlhým reťazcom;
• oxid kremičitý;
• slnečnicový lecitín;
• pyridoxín hydrochlorid;
• kyanokobalamín.

Pred použitím vždy skontrolujte úplný zoznam zložiek a informácie o alergénoch na aktuálnom obale.

Čo je glukomanán?

Glukomanán je rozpustná vláknina získavaná z koreňa konjaku, teda rastliny Amorphophallus konjac.

Po zmiešaní s vodou výrazne zväčšuje svoj objem a vytvára hustú gélovitú hmotu. Preto je potrebné produkt vždy užívať s dostatočným množstvom tekutín.

Glukomanán prispieva k zníženiu telesnej hmotnosti v rámci nízkoenergetickej diéty. Priaznivý účinok sa dosiahne pri príjme 3 g denne v troch dávkach po 1 g, užívaných pred jedlami s jedným až dvoma pohármi vody.

Ako pôsobia vitamíny C, B6 a B12?

Vitamín C

Vitamín C prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie a k zníženiu vyčerpania a únavy.

Vitamín B6

Vitamín B6 prispieva k:

• správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie;
• správnej látkovej premene bielkovín a glykogénu;
• správnej látkovej premene homocysteínu;
• zníženiu vyčerpania a únavy.

Vitamín B12

Vitamín B12 prispieva k:

• správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie;
• správnej látkovej premene homocysteínu;
• zníženiu vyčerpania a únavy.

Ako používať TRME MyGOAL?

Užívajte tri vrecká denne.

Spôsob prípravy jednej dávky:

1. vysypte obsah jedného vrecka do približne 250 ml tekutiny;
2. dôkladne premiešajte;
3. vypite ihneď po príprave;
4. užite dávku 15 až 20 minút pred jedlom;
5. zopakujte pred tromi hlavnými jedlami počas dňa.

Program je navrhnutý na 30 dní.

Prečo treba produkt vypiť ihneď?

Glukomanán rýchlo absorbuje vodu a zväčšuje svoj objem. Po rozmiešaní môže tekutina postupne hustnúť.

Preto je potrebné každú dávku:

• pripraviť bezprostredne pred použitím;
• dôkladne premiešať;
• ihneď vypiť;
• užiť s dostatočným množstvom tekutiny.

Nápoj nepripravujte s veľkým časovým predstihom.

Možno TRME MyGOAL užívať iba raz denne?

Nie. Priaznivý účinok súvisiaci so znížením telesnej hmotnosti je spojený s denným príjmom 3 g glukomanánu v troch dávkach po 1 g.

Odporúčanú dennú dávku je preto potrebné rozdeliť do troch samostatných použití pred jedlami, nie užiť celú naraz.

Možno TRME MyGOAL pridať do kokteilu alebo jedla?

Základný návod uvádza rozmiešanie jedného vrecka v približne 250 ml tekutiny a okamžité vypitie pred jedlom.

Spôsob použitia svojvoľne nemeňte, ak by tým došlo k zníženiu množstva tekutiny alebo k oneskoreniu medzi prípravou a vypitím produktu. Najdôležitejšie je dodržiavať aktuálne pokyny na obale.

Je TRME MyGOAL produktom na chudnutie?

TRME MyGOAL obsahuje glukomanán, ktorý prispieva k zníženiu telesnej hmotnosti, ale iba pri splnení stanovených podmienok používania:

• denný príjem 3 g glukomanánu;
• tri dávky po 1 g;
• užívanie pred jedlami;
• dostatočné množstvo vody;
• nízkoenergetická diéta.

Produkt nezaručuje konkrétny úbytok telesnej hmotnosti a nenahrádza vyvážené stravovanie, pohyb ani dlhodobú pravidelnosť.

Ako zaradiť TRME MyGOAL do každodennej rutiny?

Príklad organizácie dňa:

Pred raňajkami

• rozmiešajte jedno vrecko v približne 250 ml tekutiny;
• ihneď vypite;
• počkajte 15 až 20 minút;
• potom sa naraňajkujte.

Pred obedom

• pripravte druhú dávku;
• vypite ju ihneď po rozmiešaní;
• po 15 až 20 minútach zjedzte naplánované jedlo.

Pred večerou

• rovnakým spôsobom použite tretie vrecko;
• počas dňa dbajte na dostatočný príjem tekutín.

Produkt by mal sprevádzať pravidelné a vyvážené jedlá, nie nahrádzať celodennú stravu.

Pre koho môže byť TRME MyGOAL vhodný?

Produkt môže zaujať osoby, ktoré:

• dodržiavajú plán kontroly telesnej hmotnosti;
• sa stravujú v rámci nízkoenergetickej diéty;
• chcú zaradiť glukomanán do každodennej rutiny;
• uprednostňujú produkt v jednotlivých vreckách;
• môžu pravidelne užívať tri dávky pred jedlami;
• dbajú na dostatočný príjem tekutín;
• hľadajú produkt obsahujúci aj vitamíny C, B6 a B12.

TRME MyGOAL a MyEdge

Produkty sa líšia zložením a spôsobom používania.

TRME MyGOAL:

• obsahuje glukomanán;
• je dostupný vo vreckách;
• užíva sa trikrát denne;
• užíva sa 15 až 20 minút pred jedlom;
• jeho používanie súvisí s nízkoenergetickou diétou.

TRME MyEdge:

• obsahuje okrem iného extrakt z listov moruše, karob a chróm;
• je tiež dostupný vo vreckách;
• používa sa podľa pokynov určených pre tento produkt;
• v systéme TRME plní inú úlohu.

TRME MyGOAL a TRME M-Bars

TRME MyGOAL nenahrádza jedlo.

TRME MyGOAL:

• je výživový doplnok;
• užíva sa pred jedlami;
• obsahuje glukomanán a vitamíny.

TRME M-Bars:

• sú výrobky nahrádzajúce jedlo;
• jedna tyčinka nahrádza jedno hlavné jedlo;
• majú odlišné zloženie a spôsob použitia.

Možno TRME MyGOAL používať samostatne?

TRME MyGOAL má vlastné zloženie a spôsob používania. Pokyny nevyžadujú súčasné užívanie všetkých ostatných produktov systému TRME.

Ak kombinujete viac výživových doplnkov alebo užívate lieky, dodržiavajte pokyny ku každému produktu. Ak si to vyžaduje váš zdravotný stav, konzultujte ich kombináciu s lekárom alebo lekárnikom.

Dôležité bezpečnostné informácie

Glukomanán po kontakte s vodou zväčšuje svoj objem, preto je potrebné každú dávku užívať s dostatočným množstvom tekutiny.

Produkt neužívajte bez dostatočného množstva vody. U osôb s ťažkosťami pri prehĺtaní existuje riziko zadusenia alebo nepriechodnosti.

Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.

Výživový doplnok nemožno používať ako náhradu:

• pestrej stravy;
• vyváženého spôsobu stravovania;
• zdravého životného štýlu;
• lekárskej konzultácie;
• liečby odporúčanej odborníkom.

Uchovávajte mimo dosahu malých detí.

V prípade tehotenstva, dojčenia, chronického ochorenia, ťažkostí s prehĺtaním, ochorení tráviaceho traktu alebo užívania liekov konzultujte použitie produktu s lekárom alebo lekárnikom.

Pri súčasnom užívaní liekov dodržiavajte časový odstup uvedený na aktuálnom obale alebo odporúčaný lekárom či lekárnikom.

Pre ďalšie informácie o produkte kontaktujte osobu, ktorá vás pozvala používať tento priestor.

Najčastejšie otázky

Koľko vreciek treba užívať denne?

Odporúčaná denná dávka sú tri vrecká, vždy jedno pred každým z troch hlavných jedál.

Koľko glukomanánu obsahuje jedno vrecko?

Jedno vrecko obsahuje 1 g glukomanánu.

Koľko glukomanánu obsahuje denná dávka?

Tri vrecká obsahujú spolu 3 g glukomanánu.

Koľko tekutiny treba použiť?

Obsah jedného vrecka rozmiešajte približne v 250 ml tekutiny podľa aktuálnych pokynov k produktu.

Kedy treba pripravenú dávku vypiť?

Nápoj vypite ihneď po rozmiešaní.

Koľko minút pred jedlom sa MyGOAL užíva?

Produkt sa užíva približne 15 až 20 minút pred jedlom.

Ako dlho trvá celá rutina?

Oficiálna rutina je navrhnutá na 30 dní.

Nahrádza MyGOAL jedlo?

Nie. Ide o výživový doplnok užívaný pred jedlom, nie o výrobok nahrádzajúci jedlo.

Možno užiť tri vrecká naraz?

Nie je to spôsob použitia uvedený v pokynoch. Denná dávka sa má rozdeliť do troch dávok, vždy po jednom vrecku pred jedlom.

Zaručuje samotný produkt zníženie telesnej hmotnosti?

Nie. Priaznivý účinok glukomanánu sa dosiahne pri stanovenom spôsobe používania a v rámci nízkoenergetickej diéty. Individuálne výsledky sa môžu líšiť.