Stöd för viktkontroll som en del av en energibegränsad kost
TRME MyGOAL är ett kosttillskott i portionspåsar som innehåller glukomannan från konjakrot samt vitaminerna C, B6 och B12.
Produkten är avsedd att tas före måltider som en del av ett bredare upplägg som omfattar en energibegränsad kost, tillräckligt vätskeintag, regelbunden fysisk aktivitet och medvetna matvanor.
Den rekommenderade dagliga portionen består av tre portionspåsar, där varje påse ger 1 g glukomannan. Den gynnsamma effekten i samband med viktminskning uppnås vid ett dagligt intag av 3 g glukomannan fördelat på tre separata portioner, som tas med tillräckligt mycket vatten före måltider och som en del av en energibegränsad kost.
Vilken roll har TRME MyGOAL?
TRME MyGOAL är en av produkterna i TRME Body Balance-systemet. Huvudingrediensen är glukomannan, en löslig fiber som utvinns ur roten från konjakväxten.
Produkten har en annan roll än de övriga delarna av systemet:
- TRME MyGOAL innehåller glukomannan och tas före måltider;
- TRME MyEdge är kopplad till hantering av lusten att småäta;
- TRME InnerNu fokuserar på matsmältning och matsmältningskomfort;
- TRME REALMe innehåller gurkmeja, moringa och curryblad;
- TRME M-Bars är måltidsersättningsprodukter.
Produkterna är inte direkta ersättningar för varandra eftersom de skiljer sig åt i sammansättning, form och användning.
Vad innehåller TRME MyGOAL?
Den rekommenderade dagliga portionen på tre portionspåsar innehåller:
- 3 g glukomannan;
- 36 mg vitamin C, motsvarande 45 % av näringsreferensvärdet;
- 0,63 mg vitamin B6, motsvarande 45 % av näringsreferensvärdet;
- 1,14 µg vitamin B12, motsvarande 46 % av näringsreferensvärdet.
Produkten innehåller även:
- extrakt från roten av Amorphophallus konjac K. Koch;
- natrium-L-askorbat;
- medellånga triglycerider;
- kiseldioxid;
- solroslecitin;
- pyridoxinhydroklorid;
- cyanokobalamin.
Kontrollera alltid den fullständiga ingrediensförteckningen och allergeninformationen på den aktuella förpackningen före användning.
Vad är glukomannan?
Glukomannan är en löslig kostfiber som utvinns ur roten från konjakväxten, Amorphophallus konjac.
När glukomannan blandas med vatten ökar det kraftigt i volym och bildar en tjock, geléliknande massa. Därför måste produkten alltid tas med tillräckligt mycket vätska.
Glukomannan bidrar till viktminskning som en del av en energibegränsad kost. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g fördelat på tre portioner om 1 g, som tas före måltider tillsammans med ett till två glas vatten.
Vilka funktioner har vitaminerna C, B6 och B12?
Vitamin C
Vitamin C bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning.
Vitamin B6
Vitamin B6 bidrar till:
- normal energiomsättning;
- normal protein- och glykogenomsättning;
- normal homocysteinomsättning;
- minskad trötthet och utmattning.
Vitamin B12
Vitamin B12 bidrar till:
- normal energiomsättning;
- normal homocysteinomsättning;
- minskad trötthet och utmattning.
Hur används TRME MyGOAL?
Använd tre portionspåsar per dag.
Så här förbereder du en portion:
- häll innehållet från en portionspåse i cirka 250 ml vätska;
- blanda noggrant;
- drick omedelbart efter tillredning;
- ta portionen 15–20 minuter före en måltid;
- upprepa före dagens tre huvudmåltider.
Rutinen är utformad för 30 dagar.
Varför ska produkten drickas omedelbart?
Glukomannan absorberar snabbt vatten och ökar i volym. Efter blandning kan drycken gradvis bli tjockare.
Varje portion bör därför:
- tillredas direkt före användning;
- blandas noggrant;
- drickas omedelbart;
- tas med tillräckligt mycket vätska.
Förbered inte drycken långt i förväg.
Kan TRME MyGOAL tas endast en gång om dagen?
Nej. Den gynnsamma effekten i samband med viktminskning är kopplad till ett dagligt intag av 3 g glukomannan fördelat på tre portioner om 1 g.
Den rekommenderade dagliga portionen ska därför delas upp i tre separata intag före måltider och inte tas på en gång.
Kan TRME MyGOAL tillsättas i en shake eller måltid?
Den grundläggande användningsanvisningen anger att en portionspåse ska blandas med cirka 250 ml vätska och drickas omedelbart före en måltid.
Ändra inte användningssättet på ett sätt som minskar mängden vätska eller fördröjer intaget efter tillredning. Följ alltid de aktuella anvisningarna på förpackningen.
Är TRME MyGOAL en viktminskningsprodukt?
TRME MyGOAL innehåller glukomannan, som bidrar till viktminskning endast när följande användningsvillkor är uppfyllda:
- ett dagligt intag av 3 g glukomannan;
- tre portioner om 1 g;
- intag före måltider;
- tillräckligt mycket vatten;
- en energibegränsad kost.
Produkten garanterar inte en viss viktminskning och ersätter inte en balanserad kost, fysisk aktivitet eller långsiktig regelbundenhet.
Hur kan TRME MyGOAL ingå i en daglig rutin?
Ett exempel på hur dagen kan planeras:
Före frukost
- blanda en portionspåse med cirka 250 ml vätska;
- drick omedelbart;
- vänta 15–20 minuter;
- ät därefter frukost.
Före lunch
- förbered den andra portionen;
- drick den direkt efter blandning;
- ät den planerade måltiden efter 15–20 minuter.
Före middag
- använd den tredje portionspåsen på samma sätt;
- se till att få i dig tillräckligt med vätska under dagen.
Produkten bör användas tillsammans med regelbundna och balanserade måltider, inte ersätta hela dagens matintag.
Vem kan TRME MyGOAL passa för?
Produkten kan vara intressant för personer som:
- följer en plan för viktkontroll;
- följer en energibegränsad kost;
- vill lägga till glukomannan i sin dagliga rutin;
- föredrar en produkt i individuella portionspåsar;
- kan använda tre portioner regelbundet före måltider;
- är noga med tillräckligt vätskeintag;
- söker en produkt som även innehåller vitaminerna C, B6 och B12.
TRME MyGOAL och MyEdge
Produkterna skiljer sig åt i sammansättning och användning.
TRME MyGOAL:
- innehåller glukomannan;
- finns i portionspåsar;
- används tre gånger om dagen;
- tas 15–20 minuter före en måltid;
- används som en del av en energibegränsad kost.
- innehåller bland annat extrakt från mullbärsblad, johannesbröd och krom;
- finns också i portionspåsar;
- används enligt produktens egna anvisningar;
- har en annan roll inom TRME-systemet.
TRME MyGOAL och TRME M-Bars
TRME MyGOAL ersätter inte en måltid.
TRME MyGOAL:
- är ett kosttillskott;
- tas före måltider;
- innehåller glukomannan och vitaminer.
- är måltidsersättningsprodukter;
- en bar ersätter en huvudmåltid;
- har en annan sammansättning och användning.
Kan TRME MyGOAL användas separat?
TRME MyGOAL har en egen sammansättning och egna användningsanvisningar. Instruktionerna kräver inte att alla övriga TRME-produkter används samtidigt.
Om du kombinerar flera kosttillskott eller använder läkemedel ska du följa anvisningarna för varje produkt. Vid behov utifrån ditt hälsotillstånd bör kombinationen diskuteras med läkare eller apotekspersonal.
Viktig säkerhetsinformation
Glukomannan ökar i volym vid kontakt med vatten. Varje portion måste därför tas med tillräckligt mycket vätska.
Använd inte produkten utan att dricka tillräckligt med vatten. För personer som har svårt att svälja finns risk för kvävning eller blockering.
Överskrid inte den rekommenderade dagliga portionen.
Kosttillskott bör inte användas som ersättning för:
- en varierad kost;
- en balanserad kosthållning;
- en hälsosam livsstil;
- medicinsk rådgivning;
- behandling som rekommenderats av kvalificerad vårdpersonal.
Förvaras utom räckhåll för små barn.
Vid graviditet eller amning, kronisk sjukdom, sväljsvårigheter, mag-tarmsjukdomar eller användning av läkemedel bör produkten diskuteras med läkare eller apotekspersonal före användning.
Vid samtidig användning av läkemedel ska det tidsintervall som anges på den aktuella förpackningen eller rekommenderas av läkare eller apotekspersonal följas.
För ytterligare produktinformation, kontakta personen som bjöd in dig att använda detta utrymme.
Vanliga frågor
Hur många portionspåsar ska användas per dag?
Den rekommenderade dagliga portionen är tre portionspåsar, en före var och en av dagens tre huvudmåltider.
Hur mycket glukomannan innehåller en portionspåse?
En portionspåse innehåller 1 g glukomannan.
Hur mycket glukomannan innehåller den dagliga portionen?
Tre portionspåsar ger totalt 3 g glukomannan.
Hur mycket vätska ska användas?
Blanda en portionspåse med cirka 250 ml vätska, enligt de aktuella produktanvisningarna.
När ska den tillredda portionen drickas?
Drycken ska drickas omedelbart efter blandning.
Hur lång tid före en måltid ska MyGOAL tas?
Produkten tas cirka 15–20 minuter före en måltid.
Hur länge varar hela rutinen?
Rutinen är utformad för 30 dagar.
Ersätter MyGOAL en måltid?
Nej. Det är ett kosttillskott som tas före måltider, inte en måltidsersättning.
Kan alla tre portionspåsarna tas samtidigt?
Nej. Det är inte det avsedda användningssättet. Den dagliga portionen ska delas upp i tre doser, med en portionspåse före varje måltid.
Garanterar produkten i sig viktminskning?
Nej. Den gynnsamma effekten av glukomannan uppnås endast när det angivna användningssättet följs och som en del av en energibegränsad kost. Individuella resultat kan variera.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.