Nu Skin Pharmanex kosttillskott

Nu Skins sortiment av kosttillskott omfattar produkter med vitaminer och mineraler, omega-3-fettsyror, växtbaserade ingredienser och näringsämnen för hud, hår och naglar. En viktig del av sortimentet är Pharmanex, Nu Skins varumärke för kosttillskott och näringsprodukter.

Alla söker dock inte samma typ av produkt. Vissa vill skapa en daglig bas med vitaminer och mineraler, medan andra vill komplettera kosten med omega-3, kollagen eller koncentrerade växtextrakt. TRME utgör en egen kategori: ett system som kombinerar kosttillskott, måltidsersättningar och dagliga vanor kopplade till vikthantering.

Nedan får du en översikt över produkterna som finns på den svenska marknaden, deras inriktning och vilken roll de kan ha i en daglig rutin. Kosttillskott är inte läkemedel och ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil.

Hur väljer man ett kosttillskott från Nu Skin?

Det första steget är att definiera det viktigaste målet och jämföra produkternas fullständiga innehåll.

Om du söker en bred bas av vitaminer och mineraler kan du jämföra LifePak Elements och LifePak+.
Om du sällan äter fet fisk kan MarineOmega vara intressant på grund av innehållet av EPA och DHA.
Om du vill komplettera din skönhetsrutin inifrån kan du läsa mer om Beauty Focus Collagen+ och MultiBeauty.
Om du föredrar utvalda växtbaserade ingredienser kan du upptäcka Tēgreen och ageLOC R²-systemet.
Om du vill skapa mer struktur kring vanor och vikthantering kan du läsa om de olika delarna i TRME-systemet.

Jämför alltid ingredienser och rekommenderade dagsportioner innan du kombinerar flera kosttillskott. Samma vitaminer, mineraler eller koncentrerade extrakt kan förekomma i mer än en produkt.

Vitaminer, mineraler och en daglig bas

LifePak Elements – vitaminer, mineraler och botaniska ingredienser

LifePak Elements är ett kosttillskott för daglig användning. Dagsportionen på tre tabletter innehåller sammanlagt 20 vitaminer och mineraler, 7 botaniska ingredienser och 5 mg karotenoider.

Produkten kan passa vuxna som föredrar en bred formula framför flera separata produkter. Beroende på det enskilda näringsämnet bidrar vitaminerna och mineralerna bland annat till normal energiomsättning, immunsystemets normala funktion och till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Andra näringsämnen bidrar till att bibehålla normalt hår, normala naglar och normal hud, normala ben samt normal synförmåga. LifePak Elements är också Prysm-certifierad och kan ingå i en rutin som följs med Prysm iO.

Upptäck LifePak Elements

LifePak+ – en bred formula för varje dag

LifePak+ är ett kosttillskott med flera ingredienser från Pharmanex. Det innehåller 13 vitaminer, 9 mineraler och ingredienser av vegetabiliskt ursprung. Dagsportionen är fördelad i praktiska portionspåsar.

Produkten är avsedd för personer som vill bygga sin dagliga rutin kring en omfattande kombination av vitaminer och mineraler. LifePak+ och LifePak Elements har en liknande övergripande roll, men skiljer sig åt i sammansättning och formulans omfattning. Därför väljer man vanligtvis en av dem som daglig bas.

Upptäck LifePak+

Omega-3-fettsyror och näringsprodukter

MarineOmega – koncentrerad källa till EPA och DHA

MarineOmega kombinerar koncentrerad fiskolja med lipidextrakt från antarktisk krill. Den rekommenderade dagsportionen på två kapslar ger mer än 700 mg EPA och mer än 500 mg DHA.

EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av sammanlagt 250 mg EPA och DHA. DHA bidrar också till att bibehålla normal hjärnfunktion och normal synförmåga. Dessa gynnsamma effekter uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg DHA.

Uppgiften 250 mg avser alltså det dagliga intag som krävs för de beskrivna effekterna, inte mängden i MarineOmega. Produktens dagsportion ger mer än 700 mg EPA och mer än 500 mg DHA. MarineOmega innehåller ingredienser från fisk och kräftdjur, vilket är viktigt att känna till vid allergi.

Upptäck MarineOmega

JVi – koncentrat från 12 frukter och grönsaker

JVi är en flytande Pharmanex-produkt baserad på juicekoncentrat från 12 frukter och grönsaker. Den är också en källa till vitamin C och kan passa personer som föredrar en produkt i flytande form.

Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion, till att skydda cellerna mot oxidativ stress och till normal kollagenbildning för hudens normala funktion. JVi kompletterar kosten men ersätter inte frukt och grönsaker i sin vanliga form.

Upptäck JVi

Kosttillskott med växtbaserade ingredienser

Tēgreen – extrakt av grönt te

Tēgreen innehåller extrakt från blad av grönt te, Camellia sinensis. En kapsel ger 250 mg extrakt och tas en gång om dagen på morgonen i samband med en måltid och tillsammans med en dryck.

Det är ett enkelt alternativ för personer som vill lägga till en tydligt angiven mängd koncentrerat grönt te-extrakt i sin dagliga rutin. Läs alltid varningarna och användningsanvisningen på etiketten före användning, särskilt om du även använder andra produkter som innehåller grönt te.

Upptäck Pharmanex Tēgreen

ageLOC R² – produkter för dag och natt

ageLOC R² består av två separata produkter avsedda för olika delar av dagen. R² Day är en växtbaserad formula för morgonrutinen, medan R² Night kombinerar flera växtextrakt med selen.

ageLOC R² Day – växtbaserad formula för morgonen

R² Day innehåller bland annat mycel från Cordyceps sinensis, granatäppleextrakt och extrakt från roten av Panax ginseng. Produkten är avsedd för personer som vill inkludera en växtbaserad formula med flera ingredienser i sin morgonrutin.

Upptäck ageLOC R² Day

ageLOC R² Night – kvällsformula med selen

R² Night innehåller extrakt från druvkärnor, blodapelsin och broccolifrön samt selen. Selen bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress och till immunsystemets normala funktion.

Produkten kompletterar kvällsdelen av R²-systemet, men den är inte ett sömnpreparat.

Upptäck ageLOC R² Night

Beauty Focus – skönhet inifrån

Beauty Focus-produkterna kombinerar näringstillskott med fokus på hud, hår och naglar. De ersätter inte kosmetiska produkter för utvärtes bruk, men kan komplettera rutinen med utvalda ingredienser.

Beauty Focus Collagen+ – kollagen i en daglig portionspåse

Beauty Focus Collagen+ är ett kosttillskott i pulverform som blandas till en dryck. Varje portionspåse innehåller 2 500 mg kollagenhydrolysat, 70 mg veteoljeextrakt och 5 mg lutein.

Produkten är framtagen för personer som vill lägga till kollagen i sin skönhetsrutin inifrån. Regelbunden användning är viktig och resultat kan variera mellan olika personer. På grund av innehållet av veteoljeextrakt bör allergeninformationen på etiketten alltid kontrolleras före användning.

Upptäck Beauty Focus Collagen+

Beauty Focus MultiBeauty – hud, hår och naglar

MultiBeauty är ett kosttillskott i kapslar med vitaminer, mineraler samt extrakt av rosmarin och grapefrukt. Formulan innehåller bland annat biotin, zink och vitamin C.

Zink bidrar till att bibehålla normalt hår, normala naglar och normal hud. Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud, medan vitamin C bidrar till normal kollagenbildning för hudens normala funktion. MultiBeauty har en bredare näringsprofil, medan Collagen+ huvudsakligen är baserad på kollagenhydrolysat.

Upptäck Beauty Focus MultiBeauty

Prysm iO – mätning av karotenoider i huden

Prysm iO är inte ett kosttillskott utan en kompakt enhet som mäter hudens karotenoidnivå på ett icke-invasivt sätt. Skanningen av fingertoppen tar cirka 15 sekunder och resultatet visas som ett Prysm Score. Regelbundna mätningar gör det möjligt att följa förändringar över tid i samband med kost, livsstil och användning av kosttillskott.

Karotenoider är naturliga pigment som framför allt finns i frukt och grönsaker. LifePak Elements, LifePak+, JVi, Beauty Focus Collagen+ och Beauty Focus MultiBeauty hör till de Prysm-certifierade produkterna.

Prysm Score är inte en medicinsk diagnos eller en fullständig bedömning av hälsotillståndet. Enheten mäter karotenoider i huden och gör det möjligt att följa hur resultatet förändras.

TRME – system för vikthantering och dagliga vanor

TRME är ett flexibelt system från Nu Skin som omfattar kosttillskott i portionspåsar och kapslar samt måltidsersättningsbarer. Varje produkt har en egen funktion och kan väljas separat eller som en del av ett färdigt paket.

Upptäck hela TRME-systemet

TRME MyGOAL – glukomannan och vikthantering

MyGOAL är ett kosttillskott i portionspåsar som innehåller glukomannan samt vitamin C, B6 och B12. Glukomannan bidrar till viktminskning i samband med en energibegränsad kost. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g glukomannan, fördelat på tre doser om 1 g vardera, tillsammans med 1–2 glas vatten före måltider.

Eftersom glukomannan absorberar mycket vatten är det viktigt att följa bruksanvisningen noggrant och använda produkten med tillräckligt mycket vätska.

Upptäck TRME MyGOAL

TRME MyEDGE – växtbaserade ingredienser och krom

MyEDGE är ett kosttillskott i portionspåsar som bland annat innehåller johannesbrödpulver, extrakt från vita mullbärsblad och krom. Krom bidrar till att bibehålla normala blodsockernivåer och till normal omsättning av makronäringsämnen.

Upptäck TRME MyEDGE

TRME InnerNu – kronärtskocka och ingefära

InnerNu är ett kosttillskott med extrakt från kronärtskocksblad och ingefärans jordstam. Produkten tas i samband med en måltid och kan utgöra den botaniska delen av en daglig TRME-rutin.

Upptäck TRME InnerNu

TRME REALMe – gurkmeja, moringa och curryblad

REALMe innehåller extrakt från gurkmejarot, moringablad och curryblad. Produkten är ytterligare en växtbaserad del av TRME-systemet och är avsedd att tas i samband med en måltid.

Upptäck TRME REALMe

TRME M-Bars Chocolate – måltidsersättningsbarer

M-Bars är inte kosttillskott utan barer avsedda att ersätta en måltid. Varje bar ger 14 g protein, har ett högt fiberinnehåll och ett lågt sockerinnehåll samt innehåller ett urval av vitaminer och mineraler.

Att ersätta en huvudmåltid per dag med en måltidsersättning inom ramen för en energibegränsad kost bidrar till att bibehålla vikten efter viktminskning. Att ersätta två huvudmåltider per dag bidrar till viktminskning. Följ alltid anvisningarna på förpackningen. M-Bars är inte avsedda att ersätta hela den dagliga kosten.

Upptäck TRME M-Bars Chocolate

TRME Weight Management Kit – de viktigaste delarna i ett paket

TRME Weight Management Kit samlar flera produkter från systemet i ett strukturerat paket. Det är avsett för personer som föredrar att börja med en färdig kombination i stället för att välja varje del separat. De enskilda produkternas egenskaper och bruksanvisningar är desamma som när produkterna används var för sig.

Upptäck TRME Weight Management Kit

Kan flera kosttillskott från Pharmanex kombineras?

Flera produkter kan ingå i samma rutin, men det betyder inte att alla behöver användas samtidigt. Kontrollera om produkterna ger samma vitaminer, mineraler eller koncentrerade extrakt i betydande mängder innan du kombinerar dem.

LifePak Elements och LifePak+ är två breda vitamin- och mineralprodukter, och normalt väljer man en av dem som daglig bas. MarineOmega har en annan profil och ger huvudsakligen EPA och DHA. Beauty Focus-produkterna är inriktade på ingredienser för hud, hår och naglar.

Om du använder läkemedel, är gravid eller ammar eller står under medicinsk uppföljning för en sjukdom bör du rådgöra med läkare eller apotekspersonal före användning.

Vanliga frågor om Nu Skin kosttillskott

Vad är Pharmanex?

Pharmanex är Nu Skins varumärke för kosttillskott och näringsprodukter inom flera kategorier: vitaminer och mineraler, omega-3-fettsyror, växtextrakt och produkter med fokus på skönhet inifrån.

Vad är skillnaden mellan LifePak+ och LifePak Elements?

Båda är omfattande produkter för daglig användning, men sammansättningen skiljer sig åt. LifePak+ innehåller 13 vitaminer, 9 mineraler och ingredienser av vegetabiliskt ursprung. LifePak Elements ger sammanlagt 20 vitaminer och mineraler, 7 botaniska ingredienser och 5 mg karotenoider. Valet bör baseras på produkternas fullständiga innehåll och den vanliga kosten.

Hur mycket EPA och DHA innehåller MarineOmega?

Den rekommenderade dagsportionen på två kapslar ger mer än 700 mg EPA och mer än 500 mg DHA. De 250 mg som nämns i samband med hälsoeffekterna är inte produktens innehåll. För hjärtats normala funktion avser mängden det dagliga intaget av EPA och DHA, medan den för normal hjärnfunktion och synförmåga avser det dagliga intaget av DHA.

Ersätter Nu Skin kosttillskott en hälsosam kost?

Nej. Kosttillskott är avsedda att komplettera kosten. De ersätter inte en varierad och balanserad kost, fysisk aktivitet, återhämtning eller behandling som rekommenderats av vårdpersonal.

Kan flera Pharmanex-produkter användas samtidigt?

Det går att skapa en mer omfattande rutin, men produkternas innehåll och rekommenderade dagsportioner behöver jämföras. Var särskilt uppmärksam på vitaminer, mineraler och koncentrerade extrakt som finns i flera produkter. LifePak+ och LifePak Elements har vanligtvis en liknande roll som daglig bas.

Vad är skillnaden mellan Collagen+ och MultiBeauty?

Collagen+ ger huvudsakligen 2 500 mg kollagenhydrolysat, lutein och veteoljeextrakt. MultiBeauty är en bredare vitamin- och mineralformula med biotin, zink, vitamin C och växtextrakt. Båda ingår i Beauty Focus-serien, men deras sammansättning och inriktning skiljer sig åt.

Vad är TRME?

TRME är ett flexibelt system för vikthantering och dagliga vanor. Det omfattar MyGOAL, MyEDGE, InnerNu, REALMe, M-Bars och TRME Weight Management Kit. Produkterna har olika sammansättning och är inte utbytbara mot varandra.

Ger TRME MyGOAL viktminskning på egen hand?

MyGOAL ska inte ses som en fristående lösning. Den gynnsamma effekten av glukomannan uppnås vid ett dagligt intag av 3 g, fördelat på tre doser om 1 g före måltider, med tillräckligt mycket vatten och i samband med en energibegränsad kost.

Vad mäter Prysm iO?

Prysm iO mäter karotenoider i huden på ett icke-invasivt sätt och genererar ett Prysm Score. Resultatet kan följas över tid, men det är inte en medicinsk diagnos eller en fullständig bedömning av hälsotillståndet.

Hur länge ska kosttillskott användas?

Det finns ingen användningstid som passar alla produkter. Användningssätt och period bör anpassas till produktens instruktioner, kosten och det individuella målet. Överskrid inte den rekommenderade dagliga portionen.

Kan kosttillskott tas tillsammans med läkemedel?

Vid regelbunden läkemedelsbehandling, graviditet, amning eller en sjukdom som kräver medicinsk uppföljning bör du rådgöra med läkare eller apotekspersonal före användning.

Kosttillskott anpassade efter individuella behov

Nu Skin och Pharmanex erbjuder både breda produkter för daglig användning och mer riktade alternativ med omega-3, växtbaserade ingredienser, fokus på skönhet inifrån eller vikthantering. En bra utgångspunkt är att definiera målet, jämföra produkternas innehåll och välja en rutin som är möjlig att följa regelbundet.

Kontrollera alltid den aktuella etiketten, rekommenderad dagsportion, ingrediensförteckning och allergeninformation före köp. Formulor och tillgänglighet kan förändras. Förvaras utom räckhåll för små barn.